防災

防災備蓄というと、非常食や保存水、カセットコンロなどが先に思い浮かびますが、防災士として意外に重要だと感じるのが「調理をどう簡単にするか」です。災害時は、電気・ガス・水が止まり、普段のキッチンのように料理ができないことが多くなります。農林水...

防災備蓄を考えると、カセットコンロやガスボンベが先に注目されやすいですが、防災士として意外に大切だと感じるのが「小さな熱源をどう持つか」です。特に、少量のお湯だけほしい時、一人分だけ温めたい時、ガスボンベを節約したい時に、固形燃料はかなり実...

防災備蓄というと、カセットコンロ本体を買って安心しやすいですが、防災士として本当に大切だと感じるのは、むしろ「ガスボンベを何本持っているか」です。コンロがあっても、ボンベがなければ熱源はゼロです。農林水産省の「災害時に備えた食品ストックガイ...

防災備蓄を考えると、保存水、非常食、簡易トイレまでは意識が向きやすいですが、防災士としてかなり重要だと感じるのが「熱源をどう確保するか」です。災害時は、電気や都市ガスが止まることで、食べ物があっても温められない、湯が沸かせない、簡単な調理が...

避難所は「安全」な場所ですが、そこで生活することは、心身に大きな負担がかかります。・眠れない・周りが気になる・疲れが取れない・音や光に敏感になる・子どもが泣く、騒ぐ・トイレや配給に並ぶストレス・慣れない人間関係このストレスが溜まると、体調不...

非常食を備えようとすると、アルファ米、長期保存パン、缶詰、レトルト食品、フリーズドライ食品など選択肢が多く、「何を優先すべきか」で迷いやすいです。その中で、防災士として意外に実用的だと感じるのが栄養補助食品です。農林水産省の食品ストック情報...

非常食を備えようとすると、アルファ米、長期保存パン、レトルト食品、缶詰、栄養補助食品など選択肢が多く、「何を優先すべきか」で迷いやすいです。その中で、防災士としてかなり実用的だと感じるのがフリーズドライ食品です。農林水産省の食品ストック情報...

非常食を備えようとすると、アルファ米、長期保存パン、レトルト食品、フリーズドライ、栄養補助食品など選択肢が多く、「何を優先すべきか」で迷いやすいです。その中で、防災士としてかなり実用的だと感じるのが缶詰セットです。農林水産省の「災害時に備え...

非常食を備えようとすると、アルファ米、長期保存パン、缶詰、フリーズドライ、栄養補助食品など選択肢が多く、「何を優先すべきか」で迷いやすいです。その中で、防災士としてかなり実用的だと感じるのがレトルト非常食セットです。農林水産省の「災害時に備...

非常食を備えようとすると、アルファ米、缶詰、レトルト食品、栄養補助食品など選択肢が多く、「何を優先すべきか」で迷いやすいです。その中で、防災士としてかなり実用的だと感じるのが長期保存パンです。農林水産省の「災害時に備えた食品ストックガイド」...