防災

「前は見えていたのに、最近深視力が合わない…」大型免許を持つ消防士・救助隊員からよく聞く悩みです。結論：深視力は“年齢”よりも“生活習慣と疲労”の影響が大きい。 正しい対処をすれば、多くの場合は回復します。ここでは、深視力が落ちたときに確実...

大型免許で最難関といわれるのが「深視力検査」＝3本の棒のズレを見る検査。合格基準は● 誤差±2cm以内● 3回中2回成功消防士の場合、大型免許は 機関員・昇任・特殊部隊 に直結するため絶対に落とせません。ここでは、消防士目線で“誰でも合格ラ...

消防士にとって“大型自動車免許”は仕事の生命線。でも、更新時に必ず行われる「適性検査」で不安を感じる人は多いです。・視力・深視力・聴力・運動能力・病気の有無などをチェックされ、基準に達しないと最悪、大型免許の更新が通らないことも…。ここでは...

災害支援や地域活動に参加したいけれど、「わからないことが多くて不安…」という人は意外と多いものです。元消防職員・防災士として、被災地支援や地域活動でよく質問された内容を“Q＆A形式で一気にまとめて” 解説します。はじめての方でも安心して一歩...

執筆者：防災士／地方自治体の防災担当職員／被災地派遣経験あり地震・洪水・火災・津波。災害はいつ、どこで、誰に起こるかわかりません。そして実は、災害で命を落としてしまう子どもを守る方法は「大人が傍にいること」ではありません。✅ 子ども自身が命...

いまSNSで人気の「ラブブ（LovB）」。ポップでかわいい“推し活系・自己肯定感アップ系”の世界観で、10代〜20代に絶大な人気があります。実はこのラブブの雰囲気は防災教育と相性がめちゃくちゃ良い のをご存じですか？若者に「防災をちゃんと伝...

最近SNSで流行している「ナルトダンス」。キレのあるステップとテンポの良さで、子どもから大人まで幅広く楽しめるダンスです。実はこのナルトダンス、防災教育とめちゃくちゃ相性が良いって知っていますか？身体を大きく動かしながら、“避難行動の基本”...

11月はまだ本格的な寒さではありませんが、“水道凍結”のトラブルはこの時期からすでに始まっています。特に、急に寒さが強まる年は「11月下旬から凍結による断水」「給湯器の故障」「破裂で水浸し」といった被害が一気に増えるため、早めの備えが重要で...

スマホ・モバイルバッテリー・電動自転車・ポータブル電源。現代生活のあらゆる場面で使われている リチウムイオンバッテリー。防災の面でもスマホ通信維持停電時の電源車が使えないときの電力確保など、“災害最強アイテム”として欠かせません。しかし同時...

キッチンに必ずある アルミホイル。実は、防災のプロが強く推奨する“多機能万能アイテム”です。● 調理● 断熱● 防寒● 衛生● 収納● 救急災害時の困りごとをこれ1つで解決できます。■① 災害時の“直火調理”にそのまま使える停電で電子レンジ...