防災

年度末は、生活の区切りと同時に「備蓄が古くなる季節」です。忙しいほど、非常食の賞味期限や電池の液漏れ、水の入れ替えを後回しにしがちですが、いざという時に困るのは“物がない”より“使えない”状態です。ここでは、1回で完璧を目指さず、7日間で現...

3月は、あらためて防災を見直す節目になりやすい時期です。東日本大震災（3.11）は、地震そのものだけでなく、津波、長期停電、通信混雑、物流停止、避難生活の長期化など、「複合災害」で生活が崩れる現実を突きつけました。大切なのは、当時の出来事を...

春は「過ごしやすい季節」と思われがちですが、実は災害リスクが一気に増える時期です。強風で飛散物が出て停電が起きたり、乾燥と風で山火事が広がったり、暖かさで雪解けが進んで融雪洪水や雪崩の危険が高まったりします。さらに黄砂や花粉が重なると、避難...

「湯船に水を溜めておくといい」とは聞くけれど、いつやればいいのか分からない。その迷いがあると、いざという時に間に合いません。結論から言うと、湯船の水は“飲み水”ではなく、トイレ・手洗い・最低限の清潔を守る生活用水の保険です。断水は地震だけで...

あなたの「挑戦して失敗した経験」、ぜひコメントで教えてください。その一つひとつが、誰かの勇気になります。「失敗しない人生ほど危ない。」一見、極端に聞こえるかもしれません。でも、防災の現場に立ってきた立場から見ると、この言葉はとても現実的です...

「地震が起きたら、まずは水と食料」——多くの人がそう考えます。もちろん間違いではありません。でも、避難生活で先に心と体を追い詰めるのは、「食べられない苦痛」より「出せないパニック」です。内閣府の世論調査（速報）では、飲料水や食料は備蓄してい...

救急車の前面に書かれた「救急」が左右反転（いわゆる鏡文字）になっているのを見たことがあると思います。これは見た目のデザインではなく、現場で必要な「一瞬の判断」を助けるための仕組みです。理由を知っておくと、緊急車両への対応が早くなり、結果とし...

地震・豪雨・断水・停電が起きると、最初に困るのが 「飲み水が足りなくなる」 という問題です。人は、水がないと 3日持たない と言われています。そんな非常時に役立つ、水の確保方法と注意点をまとめます。◆ ① 絶対に飲んではいけない水✅ 川の水...

「イスラエルがイランを攻撃」との速報。テヘランで爆発が報じられ、情勢悪化が懸念されています。地理的には遠い出来事でも、エネルギー・物流・サイバー・在外邦人保護など、日本の生活に直結するリスクへ波及する可能性があります。防災の視点で、いま考え...

「避難所の階段を、5kgの荷物を背負って3階まで上がれますか？」この問いに少しでも迷うなら、防災計画は“今の自分”に合っていないかもしれません。60代はまだ動ける世代です。しかし、体力差・持病・デジタル対応力に大きな個人差が出始める年代でも...