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【防災士が解説】防災×事前防災|能登の復興が問いかける「備える力」を社会で共有できているか

能登半島地震から2年が経とうとしています。豪雨災害も重なり、被災地の復興は今なお険しい道のりを歩んでいます。復興の現実を前に、改めて社会全体で共有すべきテーマが「事前防災」です。■① 復興の遅れが示す「備えの差」能登では、地震に加えて豪雨と...
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【元消防職員が解説】防災×登山|「寒さと疲れで動けない」は誰にでも起こる遭難の始まり

長野県の中央アルプス・木曽駒ヶ岳で、下山中の大学生が寒さと疲労により動けなくなり、消防に救助される事案が発生しました。命に別状はありませんでしたが、これは決して珍しいケースではなく、登山や山歩きにおける典型的な遭難パターンのひとつです。■①...
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【防災士が解説】防災×赤ちゃん|避難所で「眠れない」をなくすために知っておきたい現実

台風や地震、大雨によって、毎年のように日本各地で避難が必要な災害が起きています。避難所に行くことになったとき、多くの人が「ちゃんと眠れるだろうか」「体調を崩さないだろうか」と不安を感じますが、赤ちゃん連れの家庭にとってその不安は別次元です。...
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【防災士が解説】防災×停電対策|台風・地震で電気が止まったら最初にやることとNG行為

台風や地震のあと、「まさか自宅が停電するとは思わなかった」という声は少なくありません。2024年8月の台風7号の接近や、南海トラフ地震の臨時情報をきっかけに、停電対策を見直そうと考えた人も多いのではないでしょうか。停電時は、正しい行動を取る...
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【防災士が解説】防災×停電対策|台風・地震で電気が止まったら最初にやることとNG行為

台風や地震のあと、「まさか自宅が停電するとは思わなかった」という声は少なくありません。2024年8月の台風7号の接近や、南海トラフ地震の臨時情報をきっかけに、停電対策を見直そうと考えた人も多いのではないでしょうか。停電時は、正しい行動を取る...
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【防災士が解説】防災×在宅避難|数百円でQOLが激変する「後悔しない備蓄」

2011年3月11日に発生した東日本大震災から14年が経ちました。日本では毎年のように地震や大雨が発生し、避難所だけでなく「自宅で避難生活を続ける在宅避難」を余儀なくされるケースも少なくありません。在宅避難に備えて、アルファ米やレトルト食品...
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【防災士が解説】防災×調理|省スペースで停電時にも使える2in1ホットプレートという選択

おうち時間が増え、調理家電を新たに購入したり、買い替えを検討したりする家庭が増えています。一方で、ホットプレートや卓上コンロは「使用頻度のわりに収納スペースを取る」という悩みを抱えがちです。実はその悩みを解決しつつ、停電時の防災にも役立つ調...
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【防災士が解説】防災×停電|地震・台風時にスマホの充電を守る最優先行動

地震や台風で停電が起きると、多くの人が不安に感じるのがスマホの充電です。スマホは連絡手段であると同時に、命を守るための情報収集ツールでもあります。モバイルバッテリーや手回し充電器があっても限界はあり、無駄な消費を抑えることが何より重要です。...
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【防災士が解説】防災×大津波警報|「最大級の警戒」が意味する本当の行動

大津波警報は、津波に関する情報の中で最も危険度が高いものです。名前の印象以上に切迫した状況を示しており、「迷わず命を守る行動」を取る必要があります。大津波警報が出たときに、何を考え、どう動くべきかを整理します。■① 大津波警報とは何か大津波...
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【防災士が解説】防災×津波警報|「できるだけ高いところへ」が意味する本当の行動

津波警報が出たとき、最も重要なのは「判断を迷わず、すぐに行動を変えること」です。注意報とは危険度がまったく異なり、命に直結する段階に入っています。被災地対応の経験を踏まえ、津波警報で取るべき行動を整理します。■① 津波警報が出る基準を正しく...