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【防災士が解説】防災×在宅避難|数百円でQOLが激変する「後悔しない備蓄」

2011年3月11日に発生した東日本大震災から14年が経ちました。日本では毎年のように地震や大雨が発生し、避難所だけでなく「自宅で避難生活を続ける在宅避難」を余儀なくされるケースも少なくありません。在宅避難に備えて、アルファ米やレトルト食品...
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【防災士が解説】防災×調理|省スペースで停電時にも使える2in1ホットプレートという選択

おうち時間が増え、調理家電を新たに購入したり、買い替えを検討したりする家庭が増えています。一方で、ホットプレートや卓上コンロは「使用頻度のわりに収納スペースを取る」という悩みを抱えがちです。実はその悩みを解決しつつ、停電時の防災にも役立つ調...
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【防災士が解説】防災×停電|地震・台風時にスマホの充電を守る最優先行動

地震や台風で停電が起きると、多くの人が不安に感じるのがスマホの充電です。スマホは連絡手段であると同時に、命を守るための情報収集ツールでもあります。モバイルバッテリーや手回し充電器があっても限界はあり、無駄な消費を抑えることが何より重要です。...
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【防災士が解説】防災×大津波警報|「最大級の警戒」が意味する本当の行動

大津波警報は、津波に関する情報の中で最も危険度が高いものです。名前の印象以上に切迫した状況を示しており、「迷わず命を守る行動」を取る必要があります。大津波警報が出たときに、何を考え、どう動くべきかを整理します。■① 大津波警報とは何か大津波...
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【防災士が解説】防災×津波警報|「できるだけ高いところへ」が意味する本当の行動

津波警報が出たとき、最も重要なのは「判断を迷わず、すぐに行動を変えること」です。注意報とは危険度がまったく異なり、命に直結する段階に入っています。被災地対応の経験を踏まえ、津波警報で取るべき行動を整理します。■① 津波警報が出る基準を正しく...
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【防災士が解説】防災×津波注意報|「注意報」でも油断してはいけない理由

気象庁から発表される「津波」とつく情報には、津波注意報・津波警報・大津波警報の3種類があります。警報や大津波警報は危険性が高いと直感的に分かりますが、「津波注意報」と聞くと、どう行動すればいいのか迷う人が少なくありません。被災地での対応経験...
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【防災士が解説】防災×津波注意報|「注意報」でも油断してはいけない理由

気象庁から発表される「津波」とつく情報には、津波注意報・津波警報・大津波警報の3種類があります。警報や大津波警報は危険性が高いと直感的に分かりますが、「津波注意報」と聞くと、どう行動すればいいのか迷う人が少なくありません。被災地での対応経験...
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【防災士が解説】防災×津波注意報|「避難する・しない」を迷わない判断基準

日本は四方を海に囲まれた国のため、国内で大きな揺れを感じていなくても、海外の地震や火山噴火の影響で津波注意報や津波警報が出ることがあります。実際、2024年元日の能登半島地震や、海外地震による津波注意報で、「避難すべき?」「今回は大丈夫?」...
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【防災士が解説】防災×円安|「今の円安」は災害に強い日本と言えるのか?

為替市場で円安が進み、1ドル=150円台が当たり前の状況になっています。円安は株価や輸出企業にとってプラスに見える一方で、私たちの生活や防災の観点では見過ごせない影響があります。被災地対応を経験してきた立場から、「円安は防災にとって良いのか...
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【防災士が解説】防災×国際情勢|中国が持ち出す「戦争の歴史」と私たちの防災意識

台湾有事を巡る日本の発言に対し、中国はカイロ宣言やポツダム宣言、サンフランシスコ平和条約など、戦後の宣言や条約を持ち出して強く反発しています。一見すると外交や歴史の話に見えますが、被災地対応や危機管理の現場を見てきた立場からすると、これは「...