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【防災士が解説】避難時の「ズボン」の選び方|防災×避難×行動力

災害時の避難では、ズボン選び=動けるかどうかと言っても過言ではありません。・長時間歩く・座る、立つを繰り返す・濡れる、汚れる・寒さや暑さにさらされるこうした状況で不適切なズボンを履いていると、疲労・ケガ・低体温・行動不能につながります。ここ...
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【防災士が解説】避難所で荷物の盗難・紛失が起きる理由|防災×避難所トラブル

「避難所で物がなくなった」これは被災地派遣やLOとして現場に入った際、実際に何度も聞いた声です。避難所は安全な場所である一方、盗難や紛失のリスクがゼロではありません。防災士・元消防職員の立場から、その実態と備えを整理します。■① 避難所は不...
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【防災士が解説】避難所でトイレが混雑する理由|防災×避難所トイレ問題

災害時、避難所で多くの人が最初に困るのが「トイレの混雑」です。被災地派遣やLOとして避難所運営に関わる中で、この問題は必ず発生し、生活ストレスを大きく左右していました。防災士・元消防職員の視点で、現実と対策を整理します。■① トイレの数が圧...
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【防災士が解説】避難所で寝具・毛布が不足する理由|防災×睡眠環境の現実

避難所で多くの人が直面するのが「寝具や毛布が足りない」という問題です。被災地派遣やLOとして現場に入った際、体調悪化や不調の背景には、十分に眠れない環境がありました。防災士・元消防職員の視点で、寝具不足の実態を整理します。■① 避難所の寝具...
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【防災士が解説】避難所で暑さ・寒さがつらい理由|防災×体温管理の現実

避難所生活で多くの人が最初に感じるのが「暑さ」「寒さ」のつらさです。被災地派遣やLOとして現場に入った際、体調悪化の引き金になっていたのは、食料不足よりも温度環境でした。防災士・元消防職員の立場から、避難所の暑さ寒さ問題を整理します。■① ...
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【元消防職員が解説】避難所でエアコンが使えない現実|防災×暑さ寒さ対策

災害時の避難所では「エアコンが使える」と思われがちですが、実際の被災地では停電や燃料不足により、長時間使えないケースが多く発生します。被災地派遣やLOとして現場に入った際も、暑さや寒さが原因で体調を崩す方を数多く見てきました。元消防職員・防...
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【元消防職員が解説】避難中に交通事故に遭う危険|防災×移動リスク

災害時の避難では「早く逃げる」ことが意識されがちですが、その途中で交通事故に遭うリスクは決して低くありません。被災地派遣やLOとして現地に入った際も、避難そのものが原因で負傷するケースを何度も見てきました。元消防職員・防災士の立場から、避難...
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【防災士が解説】避難所で電源・充電ができない現実|防災×電源確保

災害時、多くの人が想像以上に困るのが「スマホや機器の充電ができない」という問題です。被災地派遣やLOとして避難所に入った際、情報不足と不安が一気に広がるきっかけが、電源喪失でした。元消防職員・防災士の立場から見ても、これは現代の避難生活にお...
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【防災士が解説】避難中に荷物が重すぎる問題|防災×持ち出し判断

災害時の避難では、「できるだけ多く持って行こう」と考えがちですが、被災地派遣やLOとして現場に入ると、荷物が重すぎて途中で立ち止まってしまう人を多く見てきました。元消防職員としての立場から見ても、重すぎる荷物は避難そのものを失敗させる大きな...
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【防災士が解説】避難所のルールが分かりにくい理由|防災×情報共有

災害時、避難所に入って最初に戸惑うのが「ルールがよく分からない」という問題です。被災地派遣やLOとして現地に入った際も、「聞いていない」「知らなかった」という声がトラブルの火種になる場面を多く見てきました。■① 避難所ルールはなぜ分かりにく...