防災

富士山は「いつ噴火してもおかしくない活火山」。最後の噴火（宝永噴火）は約300年前。専門家は “静穏期間が長いほど噴火リスクは高まる” と指摘しています。もし富士山が噴火した場合、地震とは全く違うタイプの広域災害 となり、首都圏の交通・物流...

2011年3月11日 14時46分——東北の太平洋沿岸を中心に、未曾有の大津波 が襲い、多くの命と街を奪いました。【死者・行方不明者：約2万2千人】【家屋被害：約40万棟】【津波の高さ：最大40m級】私は防災士として現地派遣され、“言葉を失...

災害時、美容どころではない——そう思うかもしれませんが、実は 避難生活では肌や髪が驚くほどダメージを受けます。● 水が使えない● スキンケアができない● 乾燥した体育館生活● 寝不足・ストレス● 雑菌による肌トラブルこれらが続くと、肌荒れ・...

停電・断水・寒波が重なる冬に必ず押さえるべき行動冬の災害は 「寒さが命を奪うスピード」 が非常に速いのが特徴。特に、停電・断水・大雪・寒波が重なると、わずか数時間で低体温症に陥る危険があります。元消防職員・防災士として、寒冷災害で最初に取る...

揺れよりも「行動の早さ」が命を守る津波災害は “判断の遅れ＝致命的” です。元消防職員・防災士として、実際の災害派遣・沿岸部支援の経験から、津波警報・大津波警報が発表された直後に必ず取るべき初動行動をまとめました。■ 1. 【高台へ即移動】...

土砂災害・浸水から命を守る3分行動線状降水帯・ゲリラ豪雨が増える現代では、「豪雨が始まった瞬間の行動」 がその後の安全性を大きく左右します。元消防職員・防災士として、実際の災害派遣や現場経験から、豪雨初動で絶対に外せない5つの行動をまとめま...

防災士の資格はゴールではなく、“ここから何を学ぶか”で価値が大きく変わります。災害現場・避難所・地域支援──どんな場面でも力を発揮できるように、防災士が 確実に伸ばすべきスキル10選 をまとめます。■① 避難所運営の実務スキル最も必要とされ...

ボランティア活動は「やったら終わり」ではありません。活動を広め、次につなぐためには “広報（PR）”が非常に重要 です。しかし、広報のやり方を間違えると、・被災者が嫌な思いをする・活動意図が誤解される・炎上につながるというケースもあります。...

災害時、もっとも影響を受けやすいのが「乳幼児の食事」です。大人は我慢できても、赤ちゃんは“いつもの食事”が急に変わると体調を崩すことがあります。ここでは、防災士として現場で必ず優先する“ベビーフード対策”をまとめます。■なぜ災害時はベビーフ...

11月は気温が下がり、冬の災害に備える大切な月です。実は、非常持ち出し袋も“夏と冬で中身を変える”必要があります。特に冬は、低体温症・停電・断水などのリスクが高く、冬用アイテムを入れない非常袋は不完全 です。ここでは、11月にやるべき“非常...