子どもの防災

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【防災士が解説】防災×子ども|子どもの防災は完璧を目指さなくていい理由

子どもの防災を考えると、「全部備えなきゃ」「失敗したらどうしよう」と、親の気持ちが先に張り詰めてしまいます。しかし被災地では、完璧を目指さなかった家庭ほど、結果的に子どもが安定していた場面を多く見てきました。その理由を、現場経験を交えて整理...
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【防災士が解説】防災×子ども|子ども防災で親がやりがちな失敗

子どもの防災を考えるとき、親は「守らなければ」という思いが強くなります。しかし被災地では、良かれと思ってやったことが、逆に子どもの不安や負担を増やしていた場面を何度も見てきました。現場経験から見えた、親がやりがちな失敗を整理します。■① 情...
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【防災士が解説】防災×子ども|子どもに防災で「やらせなくていいこと」

防災というと、「子どもにも色々やらせなければ」と考えがちです。しかし被災地では、大人の善意が、かえって子どもの負担になっていた場面を何度も見てきました。子どもに“やらせなくていい防災”を、現場経験を踏まえて整理します。■① 正しい判断を求め...
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【防災士が解説】防災×子ども|子どもの心が回復するまでに必要な時間

災害後、「いつになったら元に戻るのか」と不安になる保護者は多くいます。被災地では、回復の早さに正解はなく、時間の感じ方も子どもごとに全く違うことを何度も見てきました。心の回復に必要な“現実的な時間感覚”を、現場経験を踏まえて整理します。■①...
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【防災士が解説】防災×子ども|災害後に子どもが甘えるのはなぜか

災害後、それまで自立していた子どもが急に甘えるようになることがあります。被災地では、この「甘え」を心配する保護者の姿を何度も見てきました。しかしこの行動は、問題行動ではありません。現場経験を踏まえて、その理由を整理します。■① 甘えは「安心...
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【防災士が解説】防災×子ども|子どもが夜泣き・悪夢を見る理由

災害後、夜になってから子どもの様子が変わることがあります。被災地では、昼間は普通に過ごしているのに、夜になると泣き出す・悪夢を見る子どもを何度も見てきました。これは珍しい反応ではありません。現場経験を踏まえて、その理由を整理します。■① 夜...
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【防災士が解説】防災×子ども|災害後の子どもの心のケア

災害が終わり、生活が少し落ち着いてきた頃、子どもの心のケアは後回しにされがちです。しかし被災地では、「大丈夫そう」に見えた子どもほど、後から心の疲れが表に出る場面を何度も見てきました。特別なことをしなくてもできる、現実的な心のケアを整理しま...
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【防災士が解説】防災×子ども|災害後に子どもの様子が変わった時

災害が落ち着いた後、「命は助かったから大丈夫」と思われがちです。しかし被災地では、災害後しばらくしてから子どもの様子が変わるケースを何度も見てきました。その変化は、甘えやわがままではありません。現場経験を踏まえて整理します。■① 変化は「時...
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【防災士が解説】防災×子ども|食事が偏ると子どもに何が起きるか

災害時、「とりあえず食べていれば大丈夫」と思われがちです。しかし被災地では、食事の“偏り”が数日で子どもの体調と心に影響を出した場面を何度も見てきました。量が足りていても起きる問題を、現場経験を踏まえて整理します。■① まず出やすいのは「便...
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【防災士が解説】防災×子ども|災害時の子どもの食事問題

災害時の食事は、「とりあえず食べられればいい」と考えられがちです。しかし被災地では、子どもの食事の内容とタイミングが、体調とメンタルを大きく左右した場面を何度も見てきました。量やカロリーだけでは測れない、子ども特有の食事問題を現場経験から整...