避難・避難所 【防災士が解説】避難所で暖を取るためのブランケット・寝袋活用法
冬の避難所では暖房が限られるため、ブランケットや寝袋が重要な防寒アイテムになります。被災地での経験をもとにポイントを解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認した...
避難・避難所
避難・避難所 避難・避難所 【防災士が解説】高齢者向け：冬の避難所で体温を保つ工夫
避難所では高齢者が寒さで体調を崩しやすく、体温管理が重要です。被災地での経験を踏まえ、実践的な対策を紹介します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域の...
避難・避難所 【防災士が解説】避難所で暖房機器を安全に使う方法
冬季の避難所では暖房機器の使用が欠かせません。しかし、被災地経験から、使い方を誤ると火災や一酸化炭素中毒のリスクがあるため注意が必要です。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図...
避難・避難所 【防災士が解説】厳冬期の避難所で風邪を引かないための習慣
冬の避難所では乾燥や低温により体調を崩しやすく、被災地経験では風邪やインフルエンザの感染が広がることもありました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域...
避難・避難所 【防災士が解説】高齢者の避難生活で「暑さがつらい」命を守る対策｜冷房が弱い避難所でも倒れない最小ルール
避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情報を地図で確認することができます。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなりま...
避難・避難所 【防災士が解説】ペット同行避難を学ぶ避難所体験会の重要性 災害時に家族とペットを守るために
近年、災害時の避難所運営において「ペットとの同行避難」が大きなテーマになっています。みやま市では、ペット（犬）との同行避難を想定した避難所体験会を開催し、実際の避難所環境でペットとどのように過ごすのかを体験できる機会を提供しています。災害時...
避難・避難所 【防災士が解説】新生活・引越し防災ガイド｜新居の避難経路・家具転倒防止・避難所確認を最短で終わらせる方法
引越しは、生活がリセットされる分だけ、防災も一緒に強化できる最高のタイミングです。逆に言うと、引越し直後は「家具が固定されていない」「避難先が曖昧」「近所の危険がわからない」状態になりやすく、防災の穴が大きくなります。ここでは、新生活のバタ...
避難・避難所 【防災士が解説】卒業・入学シーズンの防災教育｜家庭と学校でできる避難訓練と学び直しの進め方
卒業・入学の季節は、生活環境が大きく変わります。通学路が変わり、登下校の時間帯が変わり、子どもの行動範囲も広がります。ここで防災を見直しておくと、「いざという時に迷わない子」に近づきます。防災教育は難しいことを教えるより、“行動が一つ決まっ...
避難・避難所 【防災士が解説】「水はあるのにトイレがない」の盲点｜避難生活を壊す“致命的な欠陥”を今日つぶす
「地震が起きたら、まずは水と食料」——多くの人がそう考えます。もちろん間違いではありません。でも、避難生活で先に心と体を追い詰めるのは、「食べられない苦痛」より「出せないパニック」です。内閣府の世論調査（速報）では、飲料水や食料は備蓄してい...
避難・避難所 【防災士が解説】春の健康不安×災害リスク｜花粉症・喘息・持病がある人の避難所準備チェックリスト
春は花粉や寒暖差で体調が崩れやすい季節です。そこに地震や大雨が重なると、避難そのものが負担になります。特に花粉症・喘息・持病がある人は、災害時に「薬がない」「環境が合わない」「ストレスで悪化する」というリスクが上がります。この記事では、避難...