【防災士が解説】冬の防災で「想定しすぎ」が逆効果な理由

冬の防災では、
「最悪を考えろ」
と言われがちです。

しかし、
想定しすぎることが
逆に危険になる場面があります。

■① 想定が多すぎると動けなくなる

冬の災害時、

・停電
・断水
・寒さ
・避難
・火災

すべてを同時に考え始めると、
人は判断できなくなります。

結果、
「何もできない」状態に陥ります。

冬は、

・体温低下
・日没が早い
・路面悪化

判断が遅れるほど、
リスクが雪だるま式に増えます。

考えすぎは、
その時間を奪います。

冬の災害で、

「全部想定したから大丈夫」
という状態はありません。

想定外は必ず起きます。

それなら、
最初から
「全部は無理」
と割り切る方が安全です。

冬の防災では、

・まず命
・次に体温
・最後に生活

この順番だけを
明確に決めておく方が、
実際の行動は速くなります。

冬の災害時は、

・SNS
・速報
・憶測

情報が一気に流れ込みます。

想定しすぎる人ほど、
情報に振り回され、
冷静さを失います。

冬の防災で有効なのは、

・やることを減らす
・判断を単純化する

という考え方です。

最低限の行動だけ決めておく方が、
実際には助かります。

冬の防災では、

・足さない
・盛らない
・想定しすぎない

この姿勢が、
結果的に
命を守ります。

考えすぎないことも、
立派な防災です。