【防災士が解説】気象災害と備え｜異常気象に負けない家庭防災

近年の気象異常は、集中豪雨、猛暑、強風、記録的低温など、多様な災害リスクを生んでいます。防災士の現場経験を踏まえ、家庭でできる備えを整理しました。

■① 異常気象の把握

気象庁や自治体の早期情報を活用し、数日前からの気象予報に注意。短期間での急変や史上最大クラスの猛暑・寒波にも備えます。

災害時に必要な水や食料は最低でも3日分、理想は1週間分を確保。普段使うものを少し多めに備蓄し、入れ替えながら管理します。

洪水や土砂災害の危険地域では早期避難が命を守ります。家族全員で避難場所とルートを確認しておくことが重要です。

避難所や自宅待機中の環境変化に対応できるよう、常備薬や簡易寝具、耳栓などの快適グッズを備えて体調管理を行います。

行政支援が遅れる可能性を想定し、自分自身で安全な場所に移動できる判断力と行動力を持つことが不可欠です。

強風や豪雨による被害を最小化するため、屋根や窓の補強、家具の固定、浸水防止グッズの活用などを行います。

気象災害は突然起こるため、予報の把握、食料・水の備蓄、避難経路確認、健康維持、自律型避難意識、家屋・家具の安全対策を組み合わせることが生存率を高めます。防災士として、日常からの備えを習慣化することを推奨します。