【防災士が解説】防災×ダウン｜冬の災害でダウンは本当に必要か？

冬の災害時、停電や暖房停止で体温低下リスクが高まります。
ダウンを着るべきか迷ったときの判断ポイントを解説します。

■① ダウンの保温力

ダウンは軽量で保温力が高く、
極寒下での体温維持に優れています。

ベースレイヤー・ミドルレイヤーと組み合わせることで、
ダウンだけではカバーできない部分も温められます。

短時間の移動なら薄手アウターでも代用可能ですが、
長時間の避難や車中泊ではダウンが有効です。

体温低下のリスクが高いため、
重要な防寒アイテムとして最適です。

避難用リュックに入れる場合は、
圧縮できるタイプのダウンが便利です。

災害時は状況や体温低下リスクに応じて選ぶことが重要です。

結論：
ダウンは、冬の災害で体温低下リスクが高い場合に有効な防寒アイテムです。

防災士として、
ダウンを適切に使用した避難者は低体温リスクを抑えられる現場を多数確認しています。