女性の防災は、
「物資」だけではなく
「安心」と「安全」も含みます。
一人暮らしの場合、
備えはより具体的である必要があります。
■① なぜ女性用セットが必要か
避難所や在宅避難では、
・生理用品不足
・更衣スペース不足
・防犯不安
が現実に起こります。
準備が安心感を生みます。
■② 生理用品の目安量
最低でも
・1周期分
・予備ナプキン多め
・おりものシート
をストック。
ローリングストックで入れ替えましょう。
■③ 防犯対策も忘れない
・防犯ブザー
・小型ライト
・目立たない服装
夜間避難や停電時に安心材料になります。
■④ 避難服の考え方
防災専用品を買う必要はありません。
普段のスウェットや部屋着を
ローリングストックとして活用すれば十分です。
動きやすく、体温調整しやすい服装が適しています。
■⑤ 衛生管理グッズ
・ウェットティッシュ
・体拭きシート
・消毒ジェル
入浴できない環境でも清潔を保てます。
■⑥ 現場で多かった誤解
多かったのは、
「避難所は安全」
という思い込みです。
実際は混雑や暗さが不安を生むこともあります。
だからこそ、
自分で備える意識が大切です。
■⑦ 在宅避難も視野に
マンションなどは在宅避難の可能性も高いです。
水・トイレ・食料があれば、
移動せず安全を保てることもあります。
■⑧ 今日できる一歩
・生理用品1袋追加
・防犯ブザー購入
・リュック見直し
小さな行動が大きな安心につながります。
■まとめ｜女性防災は“安心の設計”
結論：
女性防災は、物資＋防犯の両輪で考えること。
防災士として感じるのは、
備えている人は不安が減り、判断が早いということです。
出典元：内閣府「男女共同参画の視点からの防災」
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