被災地や災害対応の現場で、
冷静さを保てていた人ほど
情報を制限する判断ができていました。
すべてを知ろうとするほど、判断は鈍ります。
■① 非常時の情報は「多すぎる」
非常時は、
・速報
・憶測
・善意の注意喚起
が一気に流れ込みます。
情報量が増えるほど、
不安と迷いも同時に増えます。
■② 被災地で多かった「情報疲労」
現場で多かったのは、
・SNSを見続けて動けない
・真偽不明の情報に振り回される
・判断が何度も揺れる
状態です。
情報は、浴びすぎると毒になります。
■③ 情報遮断は「逃げ」ではない
情報を遮ることは、
現実逃避ではありません。
・判断力を守る
・不安を増やさない
・行動を止めない
ための戦略です。
見る情報を選ぶことが重要です。
■④ 現場で安定していた人の共通点
落ち着いていた人ほど、
・情報源を2つ以内に限定
・定時だけ確認
・現場の状況を最優先
していました。
現場情報 ＞ ネット情報です。
■⑤ 防災士が被災地で感じた決定的な差
混乱が少なかった人ほど、
・デマを即遮断
・感情的な投稿を見ない
・判断基準に戻る
行動ができていました。
遮断は、判断を守る盾です。
■⑥ 情報遮断が必要になる場面
特に重要なのは、
・夜間
・余震が続く時
・避難生活が長引く時
・子どもや高齢者がいる環境
です。
このとき、情報制限が効きます。
■⑦ 今日から決めておきたい情報ルール
事前に
・見る媒体を決める
・確認時間を決める
・共有は一人が担当
と決めておくと、混乱が減ります。
ルールが、心を守ります。
■⑧ 迷ったらこの判断｜その情報は今必要か
迷ったら、
「その情報は今の行動に必要か」
と自分に問いかけてください。
答えがNoなら、
今は見なくていい。
防災では、
集める力より
遮る力が判断を守ります。
選ぶ
制限する
現場に集中する
その判断が、
非常時のあなたを支えます。
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