冬の災害時、
やむを得ず車中泊を選ぶケースは少なくありません。
そこで静かに進むのが「低体温」です。
■① 車内は想像以上に冷える
エンジン停止後、
車内温度は急激に外気に近づきます。
■② 寝袋や毛布でも防ぎきれない
体は覆えても、
耳や顔は露出しやすく、
そこから熱が奪われます。
■③ 体を動かせない状況が続く
狭い車内では、
体を動かして熱を生み出すことができません。
■④ 耳の冷えが体温低下を加速させる
耳が冷えると、
全身の血流バランスが崩れ、
冷えが進行します。
■⑤ 耳を温めると体温が安定しやすい
耳周辺の保温は、
車内でも効果が持続します。
■⑥ エンジンをかけずに使える
一酸化炭素のリスクを増やさず、
安全に使える対策です。
■⑦ 就寝中の無自覚な冷えを防ぐ
眠っている間の冷えは、
気づいた時には危険な状態になります。
■⑧ 車中泊用防災セットに必須
かさばらず、
全員分を準備しやすい装備です。
■まとめ｜車中泊では耳を守ることが命を守る
暖房が使えない状況でも、
体温低下は防げます。
結論：
耳温活は、冬の車中泊で低体温を防ぐための最も安全な防災対策です。
防災士として、
車中泊中の低体温は本当に多く見てきました。
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