避難所に行かない選択肢として、
車中泊避難を考える人は年々増えています。
被災地では、助かった一方で失敗した例も数多く見てきました。
■① 車中泊避難は「楽そう」に見えて過酷
被災地で多かった誤算は、
・思ったより眠れない
・体が痛くなる
・寒暖差がきつい
・トイレが遠い
車中泊は、
短期なら耐えられても、長期には向きません。
■② 車中泊避難で起きやすい健康リスク
現場で実際に問題になったのは、
・エコノミークラス症候群
・脱水
・運動不足
・ストレスの蓄積
特に、
高齢者や持病のある人は注意が必要でした。
■③ ChatGPTが車中泊避難整理に向いている理由
ChatGPTは、
・車の大きさ
・家族構成
・季節
・避難期間
を踏まえて、
向いているか・向いていないかを整理できます。
■④ ChatGPTへの具体的な聞き方
例えば、こう聞きます。
「家族3人、軽自動車での車中泊避難が現実的か、注意点と限界を教えてください」
すると、
・想定される問題
・事前に必要な準備
・長期化した場合の判断
が整理されます。
■⑤ 被災地で見た車中泊の明暗
被災地では、
・短期間と割り切って使った人
・日中は外に出て体を動かした人
・無理せず避難形態を切り替えた人
こうした人ほど、
大きな健康被害を防げていました。
一方で、
無理に続けた人ほど体調を崩していました。
■⑥ 車中泊避難は「一時的な手段」
車中泊避難は、
・数日〜1週間程度
・他の避難先が整うまで
・どうしても避難所が合わない場合
に使う中継地点と考えるのが現実的です。
ChatGPTは、
切り替え判断の整理にも使えます。
■⑦ 今日できる最小の一歩
今日やることはこれだけ。
「自分の車と家族構成で、車中泊避難の限界を教えてください」
とChatGPTに聞いてみてください。
まとめ
車中泊避難は、
万能な避難方法ではありません。
向き・不向きを知り、
無理のない使い方をすることが重要です。
ChatGPTは、
その判断を冷静に支える道具になります。
コメント