2025-12

災害時、避難所や地域で行われる「炊き出し」。実は、公園の“ベンチ”が炊き出し現場で大きな役割を果たすことをご存じでしょうか？普段は何気ないベンチですが、非常時には【調理・配膳・荷物置き・休憩・情報共有の場】として機能する、とても重要な“生活...

非常持ち出し袋は、「避難するために必要な最小限の命の装備」です。重すぎても意味がなく、足りないと命に関わるため、“必要最小限の中の必要最小限”を入れることが重要です。ここでは、防災士として厳選した「最低限これだけは入れてほしい12アイテム」...

災害時、車中泊避難を選ぶ人は年々増えています。しかし、やり方を間違えるとエコノミークラス症候群（血栓症）で命を落とす危険 があるのが車中泊。検索ボリュームが非常に大きい「車中泊 避難」「車中泊 エコノミー症候群」の王道テーマを、防災士として...

非常持ち出し袋は、防災ジャンルで最も検索される王道ワード。しかし「何を入れればいい？」「重くなるのは嫌だ…」という悩みが多く、“中身の優先順位”が分からず失敗する人がほとんどです。ここでは元消防職員・防災士として、命を守るために絶対に必要な...

避難所で必ず問題になるのが「トイレの臭い」。断水・停電・清掃不足・使用過多──これらが重なることで、・悪臭で避難所全体が不快になる・食欲低下・子どもがトイレを嫌がる・感染症（ノロ・胃腸炎）のリスク上昇といった深刻なトラブルに発展します。ここ...

避難所で最も多い苦情のひとつが「騒音」。体育館のような大空間では、わずかな音でも響きやすく、・夜眠れない・ストレスが爆発する・子どもが泣き止まない・高齢者の体調が悪化といった深刻な問題につながります。ここでは、防災士として何度も避難所で経験...

地震・豪雨災害の避難所でよく使われる「ダンボールベッド」。軽くて組み立てやすく、床の冷たさを軽減できる便利なアイテムですが──実は 万能ではなく“限界”も多い というのが現場の正直な感想です。ここでは、防災士として避難所対応をしてきた経験か...

避難所で必ず起きる課題のひとつが「プライバシーの欠如」。・他人の視線・物音・寝顔・着替え・家族状況──すべてが“丸見え・丸聞こえ”になり、精神的ストレスやトラブルの原因になります。ここでは、防災士として現場で何度も経験してきた“避難所のプラ...

避難所は、多くの人が同じ空間で生活するため「感染症が一気に拡大しやすい環境」です。風邪・インフルエンザ・胃腸炎・ノロウイルス・アレルギー──わずかな対策の差で、避難生活の安全性は大きく変わります。ここでは、防災士として現場で最も重視している...

地震・豪雨・停電などで避難所が開設されると、必ず問題になるのが「身体障害者が安心して使えるトイレが整っていない」という現実です。段差・狭さ・汚れ・混雑──多くの避難所では、通常の簡易トイレは身体障害者には使いにくく、重大な事故につながること...