日常の防災（季節・生活・車・家庭） 【防災士が解説】防災×睡眠｜コーヒーナップが「非常時の判断力」を支える理由
防災では、装備や知識と同じくらい「頭が正常に働く状態」を保つことが重要です。災害時や長時間対応では、睡眠不足と疲労が判断ミスを招きます。そこで注目したいのが「コーヒーナップ」という考え方です。日常の防災対策はローリングストックから始められま...
2026-01
日常の防災（季節・生活・車・家庭） 日常の防災（季節・生活・車・家庭） 【防災士が解説】防災×お金｜ラテマネーが「非常時の生存力」を左右する理由
防災というと備蓄や避難計画が注目されがちですが、実は「日常のお金の使い方」も災害時の行動力を大きく左右します。キーワードは「ラテマネー」。普段は意識されにくい小さな支出が、いざという時の防災力にどう影響するのかを整理します。日常の防災対策は...
消防（元消防職員が解説） 【元消防職員が解説】団活動に「意味」を感じられなくなる原因｜現場で見えた“静かな離脱”の正体
消防団を辞める直前の団員に共通するのは、「忙しい」「きつい」よりも、「これ、何のためにやっているんだろう」という感覚です。現場で見てきた限り、意味を見失った瞬間から、団員の心は静かに離れていきます。■① 目的が共有されない活動が続く意味を感...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】防災×災害用ドローン｜高精細写真地図と3D情報が変える災害対応の現在地
災害対応では「正確に把握すること」が初動・復旧の成否を分けます。近年、災害用ドローンの活用が進む中で、空から得られる情報をどれだけ正確な地図・位置情報と結びつけられるかが、防災DXの重要な論点となっています。防災の基礎知識から実践的な対策ま...
車中泊・アウトドア防災 【防災士が解説】防災×車中泊避難｜推奨されない理由と一時避難としての正しい位置づけ
災害時、「自宅が不安」「ペットと一緒に避難したい」といった理由から、車中泊避難を考える人は少なくありません。一方で、車中泊は健康リスクも高く、原則として推奨されない避難形態です。防災の視点から、車中泊避難をどう位置づけ、どう備えるべきかを整...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】防災訓練は96％の企業が実施、それでも生かせない理由とは｜企業防災の盲点
多くの企業で防災訓練が行われるようになり、「やっている」という数字だけを見ると、企業防災は大きく前進しているように見えます。しかし一方で、「実際の災害で生かせるか」と問われると、答えに迷う人が多いのも現実です。防災士の視点から、企業防災訓練...
避難・避難所 【防災士が解説】冬の避難所で一番多い失敗
冬の避難所では、寒さ対策や服装、体温管理が不十分なため、体調を崩す人が多く見られます。現場経験を踏まえて、冬の避難所での典型的な失敗と防止策を解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】防災×避難訓練｜「指示待ち」から脱却する避難訓練2.0とは何か
日本の避難訓練は、30年以上ほとんど形を変えずに続いてきました。その在り方に科学的な検証を加え、「実災害で命を守れる訓練」へ転換する研究成果が発表されました。それが『避難訓練2.0（Risk to Action）』です。■① 日本の避難訓練...
日常の防災（季節・生活・車・家庭） 【防災士が解説】ニパウイルス感染症とは？致死率・予防策を防災の視点で解説
近年、世界保健機関（WHO）が再び警戒を呼びかけているニパウイルス感染症は、アジア地域で周期的な発生が報告されています。感染症は地震や風水害と同じく、防災の枠組みで捉えることで、被害を抑える行動につなげることができます。日常の防災対策はロー...
地震対策 【防災士が解説】防災×地震教育｜ダンゴムシのポーズが問題視される本当の理由
地震時の身を守る行動として広く知られる「ダンゴムシのポーズ」。多くの学校や保育現場で長年指導されてきましたが、近年ではその妥当性に疑問の声が増えています。被災地派遣や消防・防災の現場を経験してきた立場から、なぜ今「見直し」が求められているの...