2026-01

避難所生活が長引くと、心の疲れが少しずつ蓄積していきます。音楽はその負担を和らげる助けになりますが、使い方を誤るとトラブルの原因にもなります。被災地では、「音楽があって助かった」という声と同時に、「配慮が足りずしんどかった」という声もありま...

災害時、突然の揺れや警報、断続的な情報によって、人は一気にパニック状態に陥ることがあります。被災地では、冷静さを失ったことで判断が遅れたり、体調を崩したりする場面を多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、音楽が災害時のパニ...

災害時、「静かな方が落ち着くはず」と思われがちですが、被災地では“無音がつらい”と感じる人が少なくありません。夜の避難所や自宅待機中、音がないことで不安が増幅する場面を何度も見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、無音がつらく...

災害時に音楽が役立つと言っても、「実際の被災地ではどう使われていたのか」はあまり語られません。現場では、特別な演出や大きな音ではなく、生活の中に溶け込む形で音楽が使われていました。この記事では、被災地経験を踏まえ、実際に役立っていた音楽の使...

音楽は災害時の心の支えになる一方で、使い方を間違えると不安やストレスを強めてしまうことがあります。被災地では、「音楽がつらかった」「逆に落ち着かなかった」という声も実際に聞いてきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、災害時に音楽が...

災害時、高齢者は環境の変化や将来への不安を強く感じやすい傾向があります。慣れない避難所生活、情報の多さ、体調への心配。被災地では、「気丈に振る舞っているが、内側では限界を感じている」高齢者の姿を多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏...

災害時、大人以上に強い不安を抱えやすいのが子どもです。言葉で状況を理解しきれず、環境の変化に敏感に反応します。被災地では、泣き止まない、落ち着かない、急に無口になる子どもたちを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、災害時...

夜の避難所は、昼とはまったく違う不安があります。暗さ、物音、余震への警戒、周囲の気配。眠ろうとしても目が冴えてしまい、「横になっているだけで朝を迎えた」という人も少なくありません。この記事では、被災地経験を踏まえながら、夜の避難所で眠れない...

災害時、「音楽を聴くと少し楽になる」と感じる人がいる一方で、「何を聴けばいいのかわからない」「逆に不安が強くなった」という声もあります。音楽は選び方次第で、心を支える力にも、負担にもなります。この記事では、被災地経験を踏まえながら、災害時の...

災害時、避難所で音楽を聴くことに「気が引ける」「非常識ではないか」と感じる人は少なくありません。一方で、被災地では音楽が心の支えになっている場面も確かに存在します。この記事では、避難所で音楽を聴いてもいいのかという疑問に対し、被災地経験を踏...