2026-01

避難所では「人間関係が一番つらかった」という声を、被災地派遣やLOとして現場に入った際に何度も聞きました。命は助かっても、集団生活によるストレスが大きな負担になることがあります。防災士・元消防職員の視点で整理します。避難の判断は、自宅周辺の...

災害時の避難では、ズボン選び＝動けるかどうかと言っても過言ではありません。・長時間歩く・座る、立つを繰り返す・濡れる、汚れる・寒さや暑さにさらされるこうした状況で不適切なズボンを履いていると、疲労・ケガ・低体温・行動不能につながります。ここ...

「避難所で物がなくなった」これは被災地派遣やLOとして現場に入った際、実際に何度も聞いた声です。避難所は安全な場所である一方、盗難や紛失のリスクがゼロではありません。防災士・元消防職員の立場から、その実態と備えを整理します。避難の判断は、自...

災害時、避難所で多くの人が最初に困るのが「トイレの混雑」です。被災地派遣やLOとして避難所運営に関わる中で、この問題は必ず発生し、生活ストレスを大きく左右していました。防災士・元消防職員の視点で、現実と対策を整理します。避難の判断は、自宅周...

避難所で多くの人が直面するのが「寝具や毛布が足りない」という問題です。被災地派遣やLOとして現場に入った際、体調悪化や不調の背景には、十分に眠れない環境がありました。防災士・元消防職員の視点で、寝具不足の実態を整理します。避難の判断は、自宅...

避難所生活で多くの人が最初に感じるのが「暑さ」「寒さ」のつらさです。被災地派遣やLOとして現場に入った際、体調悪化の引き金になっていたのは、食料不足よりも温度環境でした。防災士・元消防職員の立場から、避難所の暑さ寒さ問題を整理します。避難の...

災害時の避難所では「エアコンが使える」と思われがちですが、実際の被災地では停電や燃料不足により、長時間使えないケースが多く発生します。被災地派遣やLOとして現場に入った際も、暑さや寒さが原因で体調を崩す方を数多く見てきました。元消防職員・防...

災害時の避難では「早く逃げる」ことが意識されがちですが、その途中で交通事故に遭うリスクは決して低くありません。被災地派遣やLOとして現地に入った際も、避難そのものが原因で負傷するケースを何度も見てきました。元消防職員・防災士の立場から、避難...

災害時、多くの人が想像以上に困るのが「スマホや機器の充電ができない」という問題です。被災地派遣やLOとして避難所に入った際、情報不足と不安が一気に広がるきっかけが、電源喪失でした。元消防職員・防災士の立場から見ても、これは現代の避難生活にお...

災害時の避難では、「できるだけ多く持って行こう」と考えがちですが、被災地派遣やLOとして現場に入ると、荷物が重すぎて途中で立ち止まってしまう人を多く見てきました。元消防職員としての立場から見ても、重すぎる荷物は避難そのものを失敗させる大きな...