2026-02

災害は冬にも起こります。停電。ガス停止。断水。その中で見落とされやすいのが、低体温症のリスクです。特に高齢者は体温調節機能が弱く、注意が必要です。■① なぜ低体温症が危険なのか体温が35℃以下になると、・震え・判断力低下・意識障害が起きます...

災害時、目立たず進行する危険があります。それが「脱水」です。特に高齢者は、喉の渇きを感じにくく、気づいた時には重症化していることもあります。■① なぜ高齢者は脱水になりやすいのか・喉の渇き感覚が弱い・トイレを避けるため水を控える・食事量の減...

災害時、食事が思うように取れない状況は必ず起きます。調理できない。食欲が落ちる。噛む力が弱い。そんな時に支えになるのが、栄養補助ゼリーやドリンクです。■① なぜゼリータイプが有効なのか災害直後は、・水不足・ガス停止・ストレス増大が重なります...

防災グッズは「買うもの」だけではありません。身近な材料で作る体験は、理解と記憶を深める有効な学びになります。今回は、防災×工作として、家庭でできる手作り防災グッズを紹介します。■① なぜ工作が効果的か工作は、・仕組みを理解できる・実際に触れ...

スマートフォンは、子どもにとって最も身近なツールです。その特性を活かし、「ゲーム感覚で防災を学ぶ」ことが可能になっています。今回は、防災×アプリとして、ゲーム型防災アプリの効果的な活用方法を解説します。■① なぜゲーム型が効果的か子どもは、...

出典元：総務省消防庁「防災用品の備えについて」停電時、最も困るのは「明かり」と「情報」です。その両方を兼ね備えたのがソーラーラジオライトです。今回は、防災×ソーラーラジオライトとして、実際の活用ポイントと注意点を解説します。■① ソーラーラ...

出典元：厚生労働省「災害時の飲料水確保に関する指針」水の確保は、防災の最優先事項です。近年、「空気から水を作る装置」が注目されています。今回は、防災×空気から水を作る革新的ツールの可能性と注意点を解説します。■① 空気から水を作る仕組み空気...

出典元：内閣府「身近なものでできる防災対策」災害時、すべてが揃っているとは限りません。そんな時に役立つのが、身近な物を活用する工夫です。今回は、防災×新聞紙DIYとして、即席で作れる防災グッズの実践法を解説します。■① なぜ新聞紙が使えるの...

出典元：内閣府「フェーズフリーの考え方」防災グッズは「いかにも防災」だと、しまい込まれて使われなくなりがちです。今注目されているのが“フェーズフリー”という考え方です。今回は、防災×フェーズフリーとして、日常に馴染む防災グッズの選び方を解説...

春は新年度が始まり、生活環境が変わる時期です。そのタイミングで見直したいのが、南海トラフ地震への備えです。今回は、防災×南海トラフ春警戒として、予兆確認と避難シミュレーションのポイントを解説します。■① 南海トラフ地震の想定とは南海トラフ巨...