台風 【防災士が解説】防災×大雪・暴風雪｜命を守るための行動チェックリスト
大雪や暴風雪は、「雪が多いだけ」と軽く見られがちです。しかし実際は、・立ち往生・一酸化炭素中毒・低体温症・停電など、命に直結するリスクが潜んでいます。大雪は“事前行動”で被害を大きく減らせる災害です。水害リスクは地域によって大きく異なります...
2026-02
台風 備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】避難リュックに入れなくていい物
避難リュックは持ち運びやすさと実用性が最優先です。不要な物を省くことで、必要な物をすぐ使える状態にできます。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で...
寒波・凍結 【防災士が解説】防災×雪下ろし｜命を守るための除雪作業7つの鉄則
冬になると毎年のように報道されるのが、雪下ろし中の転落や除雪機事故による死亡事故です。実は、豪雪そのものよりも「除雪作業中の事故」で亡くなる方が多い年もあります。雪は自然災害です。しかし、作業中の事故は「防げる災害」です。今回は、命を守るた...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】防災×LLM｜災害時に“判断を軽くするAI”という備え
LLM（大規模言語モデル）。聞き慣れない言葉かもしれませんが、今あなたが使っている対話型AIも、その一種です。では――この技術は災害時に役立つのでしょうか？答えは、使い方次第で「判断を軽くする道具」になるです。防災の基礎知識から実践的な対策...
避難・避難所 【防災士が解説】防災×スマホ充電｜避難所では“ワイヤレス充電器1台”が家族を救う
避難所生活で必ず起きる問題。それが「スマホ充電の奪い合い」です。・コンセントが少ない・延長コードが足りない・ケーブルを忘れた・家族それぞれ端子が違うそして気づきます。「充電ケーブルが足りない…」避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握して...
車中泊・アウトドア防災 【防災士が解説】防災×冬キャンプ｜電気毛布は“甘え”ではない、命を守る合理策
冬キャンプの朝。「足が冷たい」と感じた瞬間、その夜の防寒対策はほぼ失敗しています。冷え切った足先をシュラフの中で温め直すのは困難。そこから始まるのは、安眠ではなく“耐久戦”です。車中泊や屋外での防災対策には、適切なグッズの準備が欠かせません...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×湯たんぽ｜低温やけどを防ぐ“正しい温め方”
寒い夜、布団に入れた湯たんぽのぬくもりは安心感があります。しかし、その「心地よさ」が、重症の低温やけどにつながるケースが報告されています。場合によっては、皮膚の深部まで損傷し、植皮手術が必要になることもあります。今回は、防災の視点から湯たん...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】防災×スポーツチーム｜“集団行動力”が命を守る理由
災害時に強いのは、体力のある人だけではありません。強いのは――「声をかけ合える集団」です。スポーツチームの経験は、そのまま防災力になります。■① なぜスポーツ経験者は災害に強いのかスポーツで自然に身につく力。・指示を聞く力・状況判断力・仲間...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×雪かき装備｜体温調節と安全確保を両立する冬の基本
北海道では連日の降雪。雪かきは日常ですが、実は毎年多くの転倒事故や落雪事故が発生しています。「寒さ対策」だけでは不十分。安全確保と体温調節の両立が重要です。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×カセットコンロ｜2台並べは危険！ボンベ破裂を防ぐ3つの鉄則
カセットコンロは、鍋料理や焼肉だけでなく、停電時の「命綱」になる防災必需品です。しかし、使い方を誤れば、ガス缶破裂という重大事故につながります。実際に死亡事故や重度のやけども発生しています。今回は、防災の視点から「絶対にやってはいけない使い...