2026-02

災害時、最も困るものの一つが「薬」です。持病がある高齢者にとって、薬は命綱。“数日なら大丈夫”という油断が、命に直結することがあります。■① なぜ備蓄薬が重要か災害発生後は、・病院が混雑・薬局が閉鎖・物流が停止という状況が起こります。すぐに...

停電は、高齢者にとって大きな不安要素です。暗闇は、転倒・混乱・不安を生みます。まず整えるべきは、“見える安心”です。■① なぜライトが最優先か停電時は、・段差が見えない・トイレまで移動できない・薬が探せないという状況になります。光は安全その...

災害時、食料や水と同じくらい重要なのが「手を清潔に保つ手段」です。断水・停電・避難生活が重なると、感染症は静かに、しかし確実に広がります。その中で、アルコールウェットティッシュは最優先クラスの衛生備蓄です。■① なぜアルコールウェットティッ...

「日本は狭い国だ」よく耳にする言葉です。しかし本当に日本は狭いのでしょうか。そして、それは防災とどのように関係しているのでしょうか。今回は「日本の国土面積」を世界と比較しながら、防災の視点で考えてみます。■① 日本の国土面積は世界で何位？日...

津波対策は、「知っている」だけでは足りません。親子で“同じ判断”ができることが重要です。■① 津波は地震直後に来るとは限らない揺れが小さくても、津波が来ることがあります。「揺れが弱かったから大丈夫」この思い込みが危険です。■② 子どもに教え...

災害時は、人が密集し、清潔を保ちにくい環境になります。被災地で避難所生活を見てきた経験から言えるのは、消毒液があるかどうかで、感染症への不安と実際のリスクが大きく変わるということです。■① 災害時は「触る物」が一気に増える避難所では、ドアノ...

避難所生活では、「食べられるかどうか」よりも「食べ続けられるかどうか」が重要になります。被災地派遣や避難所支援の現場で、非常食が生活の質を大きく左右する場面を何度も見てきました。■① 避難所生活での非常食の役割非常食は命をつなぐだけでなく、...

子どもキャンプは、防災を「体験」として学べる絶好の機会です。被災地派遣や避難所運営を経験してきた中で、子どもの頃に非常食に慣れている家庭ほど、災害時の混乱が少ないと感じてきました。■① 子どもキャンプと防災の相性キャンプは非日常の環境で生活...

「今年こそ英語を学ぼう」そう思ったことはありませんか。語学学習はキャリアのためだけではありません。実は、防災の観点からも非常に重要な“備え”です。災害時、避難所や観光地では多くの外国人が困っています。そのとき、最低限の英語が使えるかどうかで...