在宅避難 【防災士が解説】家にいる地震の危険｜防災×地震
自宅で地震に遭遇した場合、家具の転倒や落下物、火の元などに注意することが最優先です。■① 家屋内での安全確保・頭上や周囲に落下物がないか確認・机やテーブルの下に身を隠す・ガスや電気機器は揺れを感じたらすぐに使用中止■② 家族との連携・子ども...
2026-02
在宅避難 消防（元消防職員が解説） 【元消防職員・防災士が解説】地域活性化 × 防災｜“守りながら元気になる街”という新しい防災の形
防災は「災害が来たときの備え」地域活性は「街を元気にする取り組み」実はこの2つ、一緒にやると 最強の相性 です。✅ 人が集まる✅ お金が回る✅ コミュニティができる✅ 支え合いが生まれる✅ 防災力が上がる災害に強い街ほど、日常も元気で、暮ら...
断水・停電 【防災士が解説】強い風の日にやるべき安全対策｜飛来物・転倒・停電を最小化する手順
強い風が吹く日は、風そのものよりも「飛来物」「転倒」「停電」などの二次被害が生活に直結します。外の様子が気になって動くほど、ケガや事故のリスクが上がるのが厄介な点です。ここでは、家の中と外出時の行動を「今すぐ実行できる順番」でまとめます。停...
初動対応 【元消防職員が解説】1968年十勝沖地震に学ぶ｜広域被害と「火災27件」を減らす初動の要点
昭和43年5月16日午前9時49分、北海道襟裳岬の南東方150km、深さ40kmを震源とするM7.9の地震が発生しました。苫小牧で震度6、浦河・広尾・函館・青森・八戸・盛岡など広範囲で強い揺れが観測され、青森県東部・北海道南部を中心に死者5...
消防（元消防職員が解説） 【元消防職員が解説】地域と一緒に強くなる｜消防フェスタが「災害に強いまち」を育てる理由
消防の仕事は、災害が起きてからだけではありません。火災予防や防災の啓発、そして市民との信頼関係づくりも、現場力を底上げする重要な仕事です。鹿児島県・薩摩川内市消防局が開催した「消防フェスタ2025」は、車両体験搭乗や展示、放水体験に加え、初...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】非常食の備蓄は何から？第一歩が分からない人のためのローリングストック術
非常食を備えようと思っても、初心者ほど手が止まります。「何を買えばいい？」「賞味期限が不安」「結局ムダになる気がする」この迷いが、備えをゼロのままにします。被災地派遣の現場では、特別な非常食を持っていた人より、普段の食べ物を回していた家庭の...
安否確認 【防災士が解説】高齢者宅の安否確認｜何から手をつけるか分からない人のための準備チェック
高齢者のいる家庭で災害が起きたとき、最も不安になるのが「無事かどうか」です。しかし、いざとなると「どうやって確認する？」「誰が行く？」「危険じゃないか？」と迷います。被災地派遣やLOとして自治体対応に関わった経験から言えるのは、安否確認は“...
防災講座・知識（ハザード・初動対応・現場の視点） 【防災士が解説】家族連れの防災計画｜何から始めるか分からない人のための家族会議手順
防災計画を作ろうと思っても、家族がいると一気に難しく感じます。「何を決めればいいの？」「子どもがいると現実的に無理では？」そう感じるのは自然です。被災地派遣の現場でも、備えが厚い家庭より「家族で決め事が一つでもある家庭」の方が、避難が早く混...
地震対策 【防災士が解説】津波警報で10分以内に何をする？行動が分からない初心者のための最初の動き
津波警報が出た瞬間、頭が真っ白になるのは普通です。「海から離れろ」と言われても、どこへ、どうやって、何を持って動けばいいのか分からない。その迷いが、10分を奪います。被災地派遣の現場でも、避難の成否を分けるのは装備より「最初の動きが決まって...
断水・停電 【元消防職員が解説】停電時 何から揃えればいいか分からない防災ライト選び｜初心者が失敗しない最初の1本
停電が起きたとき、最初に困るのは「暗さ」です。しかし、防災ライトは種類が多すぎて「何を買えばいいか分からない」という声がとても多いのが現実です。元消防職員として火災や停電現場を経験してきましたが、明かりがあるかどうかで人の判断力と安全性は大...