防災 【防災士が解説】MNC（マイナンバーカード）災害時に役立つ場面とは？本人確認・支援手続き・再発行の備え
災害後は「本人確認」と「手続き」が一気に増えます。避難所の入退所、被災者台帳、支援金、各種減免、医療・薬の確認。このときに壁になるのが、身分証の紛失や書類の消失です。被災地派遣の現場でも、家や車ごと流されて手元に何もない、財布もスマホもない...
2026-02
防災 防災 【防災士が解説】J-LIS（地方公共団体情報システム機構）とは？災害時の行政DXを支える“裏方”の役割
災害対応では、現場の努力だけでは限界があります。避難所の入退所管理、被災者台帳、支援申請、証明書の発行。これらがバラバラだと、支援は遅れ、抜け漏れが増えます。被災地派遣の現場でも、「人はいるのに手続きが回らない」「同じ確認が何度も起きる」場...
防災 【防災士が解説】クラウド型被災者支援システムとは？申請・支援・台帳を一つにまとめて“漏れ”を減らす仕組み
災害対応で最も苦しいのは、「被災した人に必要な支援が届かない」ことです。制度はあるのに、申請できない。窓口はあるのに、たらい回しになる。支援が始まるまでに時間がかかる。こうした遅れは、生活の崩れや災害関連死リスクにもつながります。被災地派遣...
防災 【防災士が解説】Lアラートとは？災害情報を見逃さないための使い方と“届かない”対策
災害時に命を守る行動が遅れる最大の原因は、「危険を知らない」「情報が届かない」「情報が多すぎて選べない」です。警報や避難情報が出ていても、テレビを見ていない、自治体サイトに辿り着けない、SNSが混乱している。こうした状況は珍しくありません。...
防災 【防災士が解説】防災用ヘルメット・保護具｜キャンピングカー避難で「頭・目・手」を守る最小セット
災害時のケガは、大きな負傷よりも「小さなケガの連鎖」で避難生活を壊します。特に車で避難できても、外に出た瞬間に飛来物・ガラス・落下物・瓦礫で一発アウトになることがあります。被災地の現場でも、頭部と手のケガはその後の生活に直結しやすく、「動け...
防災 【防災士が解説】春の避難所で湿気やカビを防ぐ方法｜防災×春
春先の避難所では、暖かくなる一方で湿気が増え、カビやダニの繁殖リスクが高まります。被災地経験をもとに、健康被害を防ぐポイントを解説します。■① 換気の徹底・晴れた時間帯に窓や出入口を開放・空気の流れを作り、湿気を外に逃がす■② 寝具・衣類の...
防災 【防災士が解説】春の長期避難で必要な食事・栄養の管理方法｜防災×春
春の避難所生活では、気温変化や活動量に応じた栄養管理が体調維持のカギです。被災地での経験を踏まえた実践的な方法を紹介します。■① 食事のバランス・主食（ご飯・パン・麺類）でエネルギー確保・タンパク質（魚、肉、豆類）で体力維持・野菜・果物でビ...
防災 【防災士が解説】春の避難所で暖かさと涼しさを調整する工夫｜防災×春
春は日中と夜間の気温差が大きく、避難所では体温管理が重要です。被災地での経験を踏まえ、簡単にできる調整法を紹介します。■① レイヤリング（重ね着）の活用・薄手の長袖＋フリースやダウンの組み合わせ・室内や夜間は脱ぎ着しやすい服を優先■② 遮光...
防災 【防災士が解説】避難所での防虫対策（蚊・ハエなど）｜防災×春
春の避難所では、暖かくなることで蚊やハエが発生しやすく、衛生面や体調に影響します。被災地での実体験を踏まえ、簡単にできる防虫対策を紹介します。■① 蚊帳や網戸の活用・寝る場所には蚊帳を設置・出入り口には簡易網戸やカーテンを使用■② 室内の清...
防災 【防災士が解説】春先の避難所での感染症対策（風邪・インフル）｜防災×春
春先の避難所は気温変動や人の出入りで感染症が広がりやすい環境です。被災地での経験を基に、風邪やインフル予防の工夫を紹介します。■① 手洗い・消毒の徹底・石けんによるこまめな手洗い・アルコール消毒液を常備、食事前・トイレ後に使用■② マスクの...