停電が起きると、
仕事や学校のことが気になり始めます。
しかし現場では、
通常どおり続けようとした家庭ほど疲弊
していました。
■① 停電中は「通常運転」はできない
前提を切り替える必要があります。
・通信が不安定
・電源が使えない
・集中力が落ちる
無理に続けると、
安全確認が疎かになります。
■② まず優先するのは生活と安全
仕事や勉強より先です。
・家族の安全
・体調管理
・生活の安定
これが整ってから、
次を考えます。
■③ 在宅勤務は「中断」も選択肢
重要な判断です。
・連絡だけ入れる
・状況を説明する
・無理に続けない
多くの場合、
理解は得られます。
■④ 子どもの学習は「安心」が先
停電時は、
・集中できない
・不安が強い
・環境が整わない
学習より、
安心できる環境づくりが大切です。
■⑤ スマホ・PCの電池を守る
無理な作業は、
・電池消耗
・連絡不能
・情報遮断
につながります。
■⑥ 家族で方針を共有する
混乱を防ぎます。
・今日は無理しない
・安全優先
・できる範囲で
共有が、
ストレスを減らします。
■⑦ 無理をしなかった家庭の特徴
現場で共通していました。
・割り切りが早い
・優先順位が明確
・周囲に説明できる
判断が、
消耗を防ぎました。
■⑧ 今日からできる一歩
まずは、これだけで十分です。
・停電時は仕事や学校を無理しないと決める
・連絡文を用意しておく
・家族で共有する
それだけで、
停電時の負担は軽くなります。
■まとめ|停電時は「通常に戻そうとしない」
停電は、
生活の非常事態です。
結論:
停電時、仕事や学校は後回しでいい。
元消防職員・防災士として断言します。
落ち着いて対応できた家庭ほど、
「今日は非常時」
と割り切っていました。
無理をしない判断が、
安全と心を守ります。

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