冬の避難所では、
子どもが突然ぐったりしたり、
不安定になることがあります。
現場では、
寒さよりも環境そのものが原因
になっているケースが目立ちました。
■① 子どもは「寒さを我慢できない」
大人との決定的な違いです。
・体が小さい
・体温が下がりやすい
・冷えを言葉にできない
気づいた時には、
すでに冷え切っていることがあります。
■② 床での生活が体力を奪う
避難所特有の問題です。
・冷たい床
・長時間の座位
・寝返りが打てない
床からの冷気は、
子どもに直撃します。
■③ 音と人の多さが強いストレスになる
子どもは敏感です。
・話し声
・物音
・視線の多さ
落ち着けない環境が、
不安と疲労を増幅させます。
■④ 行動の変化は「異常」ではない
よくある反応です。
・泣く
・甘える
・動かなくなる
叱る対象ではなく、
守るサインです。
■⑤ 子どもには「自分の場所」が必要
現場で有効でした。
・敷物を用意
・荷物で区切る
・小さな安心空間を作る
場所があるだけで、
落ち着きが違います。
■⑥ 防寒は「着る＋敷く＋包む」
基本ですが重要です。
・重ね着
・マットや段ボール
・毛布
一つ欠けるだけで、
体温は下がります。
■⑦ トイレや移動も負担になる
冬の避難所では、
・寒い
・暗い
・遠い
我慢が続き、
体調を崩す原因になります。
■⑧ 落ち着いていた家庭の共通点
現場で共通していました。
・子ども優先で環境調整
・無理をさせない
・不安を否定しない
安心感が、
回復力を高めます。
■まとめ｜冬の避難所は「子ども基準」で考える
子どもは、
環境の影響を大人以上に受けます。
結論：
冬の避難所では、子どもを最優先に環境を整える。
元消防職員・防災士として断言します。
大きな体調悪化を防げたケースほど、
「子ども基準の判断」
が徹底されていました。
それが、
家族全体を守る行動になります。
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