冬の地震では、
子どもが寒さ・恐怖・環境変化の影響を最も強く受けます。
現場では、
大人の判断ひとつで
子どもの体調と心の状態が大きく分かれました。
■① 子どもは体温を失いやすい
まず知るべき前提です。
・体が小さい
・じっと動かなくなる
・濡れに気づかない
大人より早く、
低体温になります。
■② 不安を言葉にできない
冬の地震後に多い反応です。
・急に黙る
・泣き止まない
・甘えが強くなる
心の不調が、
行動に出ます。
■③ 防寒は「着せ過ぎ」くらいでちょうどいい
現場で有効でした。
・重ね着
・首・手首・足首を温める
・毛布で包む
体温が保たれると、
落ち着きやすくなります。
■④ 子どもを一人にしない
冬の地震で特に重要です。
・見えない場所に行かせない
・必ず大人の近くに
・声をかけ続ける
安心感が、
恐怖を和らげます。
■⑤ 避難時は子ども優先で判断する
現場で差が出ました。
・歩けないなら抱える
・寒い屋外は避ける
・無理に移動しない
大人基準の判断は、
危険になります。
■⑥ 食事・水分が心を支える
冬でも重要です。
・温かい飲み物
・食べ慣れた物
・少量でもこまめに
安心材料が、
不安を下げます。
■⑦ 子どもを守れた家庭の共通点
現場で共通していました。
・防寒具を多めに準備
・子どものそばを離れない
・不安を否定しない
「安心を優先する」
判断がありました。
■⑧ 今日からできる一歩
今すぐできる備えです。
・子ども用防寒セットを作る
・抱っこ・移動手段を確認
・声かけの言葉を決める
これだけで、
冬の地震に強くなります。
■まとめ|冬の地震では「子ども最優先」が正解
子どもは、
自分を守れません。
結論:
冬の地震では、子どもの寒さと不安を最優先で守ることが命を守る。
元消防職員・防災士として断言します。
無事だった家庭ほど、
「子ども基準」で
行動を選んでいました。
冬の地震では、
子どもを守る判断が家族全体を守ります。

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