【防災士が解説】防災×子ども向け防寒｜冬の避難所で安全に過ごす方法

冬の災害時、子どもは体温低下しやすく、
適切な防寒対策が必要です。

■① 重ね着で体温を保持

薄手の衣類を複数重ね、体温を逃がさないようにします。

■② 末端部分の防寒

手袋・靴下・帽子で手足と頭部を保護します。

■③ 暖かい寝具

毛布や寝袋で体全体を包み、体温低下を防ぎます。

■④ 温かい飲食物

お茶やスープなど温かい飲み物で、体の内側から暖めます。

■⑤ 見守りと体調確認

子どもの様子を常に確認し、低体温症の兆候を早期に発見します。

■まとめ｜子どもの冬の防寒対策

重ね着・末端防寒・暖かい寝具・温かい飲食・見守りで、
冬の災害時も安全に過ごせます。

結論：
子どもは、重ね着・末端防寒・暖かい寝具・温かい飲食・見守りを徹底することで低体温症を防げます。

防災士として、
適切な防寒対策を行った子どもは、冬季の避難所でも安全に過ごせた現場を多数経験しています。