【防災士が解説】防災×冬の避難所で必要なもの

冬季の災害時、避難所で快適かつ安全に過ごすために必要なアイテムを解説します。

■① 防寒対策

毛布、アルミシート、フリースやダウンなど、体温を維持できる衣類を準備します。

■② 暖房器具・カイロ

停電時を想定し、使い捨てカイロや小型バッテリー式暖房器具を用意します。

■③ 食料・飲料

非常食、水、温かい飲料を十分に持参し、体力維持と低体温防止に備えます。

■④ 衛生用品

手指消毒液、マスク、ウェットティッシュ、トイレ用簡易セットなど衛生用品を準備します。

■⑤ 健康管理グッズ

常備薬、体温計、血圧計など、体調管理に必要なアイテムを持参します。

■まとめ｜冬の避難所準備

防寒・暖房・食料・衛生・健康管理を整えることで、
冬季避難所での生活を安全かつ快適に過ごせます。

結論：
冬の避難所生活では事前準備が命を守る鍵であり、防寒と健康管理が最も重要です。

防災士として、
冬季災害現場での避難所運営経験から、備えの重要性を強調します。