災害現場では被災者の安全を第一に、適切な救出と救護が求められます。元消防職員の経験から、家庭や職場でできる基本行動を解説します。
■① 周囲の安全確認
・二次災害の危険を確認
・落下物、火災、ガス漏れなどの有無を把握
■② 被災者の評価
・意識の有無を確認
・呼吸と脈をチェック
・重傷者は優先的に救出
■③ 救助方法の基本
・無理に引きずらず、背中や肩を支えて安全に移動
・狭所や高所は支援者と協力して移動
・可能なら応急担架や毛布で搬送
■④ 応急手当
・止血、固定、体温保持を優先
・意識がある場合は落ち着かせる
・呼吸が止まった場合は心肺蘇生を行う
■⑤ 通報と情報共有
・救助中でも119番通報
・被災状況、人数、負傷程度を伝える
・支援者や避難所との連携を確保
■まとめ|救出・救護の心得
安全確認を最優先に、迅速かつ冷静な救出と応急手当が命を守る鍵。元消防職員として、焦らず行動することが最も重要です

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