【防災士が解説】災害ボランティア｜初めてでも安心！体験前に知っておくこと

災害ボランティアは誰でも参加できますが、初めての場合は何をすればよいか戸惑うこともあります。基本を押さえて、安全に活動しましょう。

■① 活動前の情報収集

・自治体やボランティアセンターの公式情報を確認
・必要な登録や説明会の有無をチェック
・活動内容や日程、場所を事前把握

・動きやすい服装、帽子、手袋
・飲料水やタオル、マスク
・怪我防止の靴（安全靴が望ましい）

・自治体や団体が用意する保険制度を確認
・事故や怪我に備えるために必ず加入する

・現地スタッフの指示に従う
・自分の体力や経験に応じた作業を選択
・無理な作業は避け、安全を最優先

・被災者の気持ちを尊重する
・助けることが目的であり、自己満足や善意の押し付けは避ける
・協力と感謝の気持ちを持って行動

結論：
事前準備、装備確認、指示遵守、そして相手への配慮が初めてでも安全に参加するポイント

防災士の現場経験から言うと、初めての方ほど安全対策と心構えをしっかりすることで、被災地にとって有益な支援が可能になります。