冬休みの旅行防災で、最後に差が出るのが余力です。
余力とは、体力・判断力・時間・資源の“余白”のこと。
これがある人ほど、非常時に強い。
■① 余力がないと正解でも失敗する
正しい判断でも、
・体力が尽きている
・時間が迫っている
・選択肢が残っていない
状態では実行できません。
余力は、行動の実行力です。
■② 冬の移動は余力を削りやすい
・寒さで体力消耗
・渋滞や遅延で時間消費
・情報過多で判断疲れ
冬は余力が急激に削られます。
だからこそ、最初から余力を残す設計が必要です。
■③ 余力を残す三原則
旅行計画では、次を意識してください。
・予定を詰めすぎない
・移動は明るいうち
・最終日の行程を軽く
「空白」が、非常時の安全装置になります。
■④ 資源の余力が精神を安定させる
・水が1本多い
・非常食が1食余る
・バッテリーが満充電
これだけで、
焦りは大きく減ります。
■⑤ 余力があると“動かない”を選べる
余力がない人ほど、
無理に動きます。
余力がある人は、
・待つ
・泊まる
・引き返す
を冷静に選べます。
■⑥ 子ども・高齢者には余力が命綱
体温調整・トイレ・休息。
余力がないと、急激にリスクが高まります。
同行者がいるほど、
余力は多めに見積もりましょう。
■⑦ 余力は“捨てる判断”で生まれる
・観光を一つ減らす
・早めに切り上げる
・帰りを一日ずらす
捨てる勇気が、
余力を生みます。
■⑧ 余力は最強の防災グッズ
高価な装備より、
余力の方が役に立つ場面は多い。
余力は、どんな状況でも使えます。
■まとめ｜余力は見えないが、確実に効く
災害時に助かる人の共通点は、
余力を残していることです。
結論：
冬休み旅行の防災は「余力を計画に組み込む」
防災士として伝えたいのは、
予定通り進める力より、
予定を変えられる余力こそが
命を守るという現実です。
余力を、意識して旅に持っていきましょう。
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