災害は、
避難できた瞬間に終わりません。
本当の勝負は、
その後の生活にあります。
■① 避難後に起きる「見えない危機」
発災直後を乗り切っても、
次のリスクが待っています。
・体調悪化
・持病の再燃
・睡眠障害
・メンタル不調
これらは統計に表れにくく、
対策が遅れがちです。
■② 避難生活は「短距離走」ではない
多くの人が、
避難を一時的な我慢だと考えます。
しかし実際は、
長期戦です。
・数日で戻れない
・復旧が遅れる
・生活再建に時間がかかる
この前提で備える必要があります。
■③ 在宅避難という選択肢
全員が避難所に行く必要はありません。
・家が安全
・ライフラインが一部使える
・近隣に危険がない
この条件がそろえば、
在宅避難は有効です。
■④ 在宅避難のメリット
在宅避難には、
大きな利点があります。
・慣れた環境
・睡眠の質が保てる
・感染症リスクが低い
結果として、
災害関連死のリスクを下げます。
■⑤ ただし準備がないと危険
在宅避難は、
「準備があってこそ」です。
・水・食料
・簡易トイレ
・電源確保
・情報収集手段
準備不足は、
避難所より危険になることもあります。
■⑥ 家族で決めておくべきこと
避難後に迷わないために、
事前に話し合っておきましょう。
・どこで過ごすか
・体調が悪化したらどうするか
・支援を頼むタイミング
これが判断のスピードを上げます。
■⑦ 防災は「生活を守る知恵」
防災は、
単なる避難行動ではありません。
暮らしを守り続ける力です。
助かった命を、
その先まで守る。
それが、
これからの防災の本質です。
■まとめ
・避難後が一番危険
・生活設計が命を守る
・自律的な選択が生死を分ける
防災とは、
「生き延びる準備」ではなく
「生き続ける準備」です。
コメント