災害のニュースで語られるのは、
建物倒壊や津波による「直接死」です。
しかし実際には、
避難後に亡くなる人が数多く存在します。
それが「災害関連死」です。
■① 災害関連死とは何か
災害関連死とは、
地震や豪雨などの直接的被害ではなく、
・避難生活
・生活環境の悪化
・心身の負担
によって亡くなるケースを指します。
発災後、
数日〜数か月、
場合によっては数年後に起こります。
■② なぜ数字に表れにくいのか
災害関連死は、
すぐに「災害が原因」と判断されません。
・持病の悪化
・心不全や肺炎
・自殺
など、表面上は別の死因として扱われることも多く、
実態が見えにくいのが特徴です。
■③ 実際に多い災害関連死の要因
現場で多く見られるのは次の要因です。
・避難所での睡眠不足
・寒さ・暑さによる体力低下
・トイレ問題による水分制限
・持病の薬不足
・精神的ストレス
「助かった後の環境」が命を奪います。
■④ 高齢者ほどリスクが高い
災害関連死の多くは高齢者です。
・環境変化への耐性が低い
・慢性疾患を抱えている
・我慢してしまう
特に、
「迷惑をかけたくない」という心理が
危険を見えにくくします。
■⑤ 避難所＝安全ではない現実
避難所は、
命を守る最後の砦ですが、
・人が多い
・音や光で眠れない
・感染症リスク
など、弱い人ほど負担が大きい環境です。
■⑥ 災害関連死を減らす最大の鍵
答えはシンプルです。
自律型避難です。
・自分に合った避難先を選ぶ
・在宅避難を含めた判断
・早めに環境を整える
これが災害関連死を大きく減らします。
■⑦ 防災のゴールを見直す
防災の目的は、
「死者数を減らすこと」だけではありません。
生活を壊さないこと
命をつなぎ続けること
そこまで考えて、
初めて防災は完成します。
■まとめ
・災害関連死は避難後に起きる
・高齢者ほどリスクが高い
・自律型避難が最大の対策
防災とは、
災害から逃げることではなく、
災害のあとを生き抜く力です。
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