【防災士が解説】防災×災害関連死の見えにくさ｜「数字に出ない命」をどう守るか

災害のニュースでよく目にするのは、
「死者〇人」「行方不明者〇人」という数字です。

しかし、その裏側には
すぐに数字に現れない命の喪失があります。

それが「災害関連死」です。

■① 災害関連死はなぜ見えにくいのか

災害関連死の多くは、
発災から数日、数週間、時には数か月後に起きます。

・避難所生活の長期化
・持病の悪化
・ストレスによる体調不良

直接「災害で亡くなった」と
一目で分からないため、見過ごされがちです。

現場では、こんな言葉を何度も聞きました。

「地震では助かったのに…」
「津波からは逃げられたのに…」

つまり、
防げた可能性が高い死が多いのです。

行政施策ではどうしても、

・死者数
・被害棟数
・復旧日数

といった「見える数字」が重視されます。

しかし災害関連死は、
評価指標に反映されにくい。

その結果、
対策が後回しになりやすい構造があります。

災害関連死対策に
特別な技術は必要ありません。

・普段の生活リズム
・健康状態の把握
・無理をしない判断

これらはすべて
日常の延長線上にあります。

自律型避難とは、
「自分に合った避難」を選ぶ力です。

・人混みが苦手
・寒さに弱い
・持病がある

こうした個別事情は、
一律避難では守れません。

避難＝避難所、ではありません。

・在宅避難
・親戚宅避難
・分散避難

選択肢を持つことが、
災害関連死を防ぐ最大の武器になります。

防災は、
単に生存率を上げるためのものではありません。

・苦しまずに生きる
・尊厳を保つ
・回復できる環境を守る

そこまで含めて、
本当の防災です。

・災害関連死は見えにくい
・数字に出ない命がある
・自律型避難が最大の予防策

防災とは、
「数を減らす」ことではなく、
後悔を残さないことです。