高齢者は災害時、避難をためらうことがあります。被災現場では、単独での避難を強いられた高齢者が迷ったり転倒したりするケースを多く見てきました。防災×高齢者避難では、同行支援を行うことで心理的・身体的負担を減らし、躊躇を減らすことが命を守る基本です。
■① 同行支援の意義
- 高齢者と一緒に避難することで、迷いや不安を減らす。
- 防災士として現場で見た実際に多かった失敗：単独行動を強いられた高齢者が避難をためらう。
■② 家族や地域での役割分担
- 誰が同行支援するかを事前に決める。
- 支援者が明確だと安心感が生まれ、避難行動がスムーズになる。
■③ 移動補助と安全確保
- 手を添える、歩行補助具を使う、段差や障害物をサポート。
- 安全を確保しながら同行することで、心理的躊躇が減少。
■④ 持ち物の準備
- 同行者が荷物を分担することで、高齢者の身体的負担を軽減。
- 非常持出品の優先順位を整理し、必要最小限を持たせる。
■⑤ 心理的安心の提供
- 一緒に避難することで孤独感を減らし、安心して行動できる。
- 防災士として感じた行政側が言いにくい本音：孤立させると高齢者は避難をためらう。
■⑥ 訓練で同行体験
- 避難訓練で高齢者と同行して動作や歩行ペースを確認。
- 実際に体験することで、災害時の躊躇を最小化。
■⑦ 高齢者自身の意思確認
- 「このペースで大丈夫ですか？」と声かけし、意思を尊重。
- 自分の意志を反映することで、心理的負担を軽減。
■⑧ 振り返りと改善
- 訓練後に同行支援の課題や改善点を整理。
- 次回に反映することで、より安全でスムーズな避難を実現。
■まとめ｜同行支援で避難躊躇を減らす
高齢者が安心して避難できるよう、同行支援を行うことで躊躇を減らし、迅速で安全な避難を可能にします。
結論：
防災×高齢者避難では、「高齢者と同行し、身体的・心理的負担を軽減する」ことが命を守る基本です。
防災士として現場を見てきましたが、同行支援を行った家庭や地域ほど、高齢者が迅速かつ安全に避難でき、被害や混乱を最小限に抑えることができました。避難の防災は、同行支援と心理的安心の両立が完成形です。
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