【元消防職員・防災士が解説】防災×南海トラフ地震と「帰宅困難」｜動けない人が街にあふれる現実を想定しているか

南海トラフ地震では、
被災地だけでなく、
動けなくなった人が都市に滞留する
という別の災害が発生します。

それが、
帰宅困難者問題です。

地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① 南海トラフ地震で帰宅困難が大規模化する理由

広域地震では、

・鉄道・高速道路の同時停止
・橋梁・高架の点検長期化
・津波・火災による通行規制

が重なります。

結果として、
数百万人規模が移動不能
になる可能性があります。

■② 「歩けば帰れる」は危険な思い込み

よくある誤解が、

・家まで歩けば何とかなる
・みんな歩いているから大丈夫

という判断です。

しかし現実には、

・余震
・火災
・夜間
・体力低下

が重なり、
徒歩帰宅は二次被害の温床になります。

■③ 帰宅困難者が直面する現実

移動できない人は、

・水・トイレ不足
・寒さ・暑さ
・情報不足
・不安と混乱

にさらされます。

「一時的に外にいるだけ」
では済みません。

■④ 原則は「動かない」

南海トラフ地震では、

・むやみに帰らない
・安全な場所に留まる

が原則です。

自治体・企業が推奨する
一斉帰宅抑制は、
命を守る判断です。

■⑤ 個人でできる帰宅困難対策

現実的な備えは次の通りです。

・職場・外出先の待機方針確認
・最低限の携行品（水・簡易トイレ）
・家族との安否確認ルール

「帰らない選択肢」を
事前に受け入れておくことが重要です。

■⑥ 帰宅困難は家族の不安も増幅させる

帰れない本人だけでなく、

・家族が心配する
・連絡が取れない

という二重のストレスが生じます。

だからこそ、
事前ルールの共有が不可欠です。

■⑦ まとめ｜南海トラフ地震対策は「動かない防災」

南海トラフ地震では、

・帰ること
・移動すること

が最も危険な行動になる場合があります。

防災とは、
すぐ行動することではありません。

動かないと決める勇気を持つこと。

それが、
南海トラフ地震で
多くの命を守る
現実的な防災なのです。