防災というと、
災害が起きた瞬間の行動を想像しがちです。
しかし現場で明確なのは、
非常時の行動は、平時の設計でほぼ決まっているという事実です。
フェーズ別の防災で最も重要なのが、
災害が起きる前の「フェーズ0」です。
■① フェーズ0とは何か
フェーズ0とは、
・災害が起きる前
・日常生活の中
・意識せずに回している時間
を指します。
この段階で、
・何を決めているか
・何を減らしているか
・何を迷わなくしているか
が、非常時の強さを左右します。
■② 非常時に人は「新しい判断」ができない
災害時、人は、
・緊張
・疲労
・情報過多
の状態に置かれます。
この状況で、
・新しいルールを考える
・初めての選択をする
ことは、ほぼ不可能です。
だからこそ、
平時に決めておくことが防災になります。
■③ 防災士から見て多かった失敗の正体
現場で多かったのは、
・知識はある
・準備もしている
・でも動けない
ケースです。
理由はシンプルで、
平時に「決め切っていなかった」だけでした。
■④ フェーズ0で決めておくべきこと
フェーズ0で重要なのは、
・避難の基準
・動き出すタイミング
・最低限の持ち物
・やらなくていいこと
です。
特に、
・完璧を目指さない
・削って合格にする
設計が、非常時の判断を軽くします。
■⑤ 行政がカバーできない領域
行政は、
・一般論
・最大公約数
しか示せません。
・あなたの家族
・あなたの生活
・あなたの性格
に合わせた判断は、
平時に自分で設計するしかありません。
■⑥ フェーズ0は「人権防災」の土台
フェーズ0で、
・清潔を保つ手段
・着替えられる準備
・眠れる工夫
を用意しておくことで、
災害後の人権フェーズが成立します。
平時の準備が、
人間らしさを守る防災につながります。
■⑦ 避難服はフェーズ0の代表例
避難服は、
・災害後に考えるもの
ではなく
・平時に用意しておくもの
です。
普段着をローリングストックするだけで、
・迷わない
・恥ずかしくない
・判断が軽い
状態が作れます。
■⑧ フェーズ0を整えると防災は続く
フェーズ0が整うと、
・防災が重くならない
・考えすぎない
・行動が止まらない
状態になります。
防災は、
非常時より平時の方が重要です。
■まとめ｜フェーズ0が防災の勝敗を分ける
防災は、災害が起きてから始まるものではありません。
結論：
防災の観点では、フェーズ0である平時に「決める・減らす・迷わなくする」設計をしておくことが、非常時の判断と行動、そして人権を守る防災の土台となる。
防災士として現場を見てきた中で、
平時に決め切っていた人ほど、災害時に静かに、確実に動けていました。
防災は、起きる前にほぼ終わっています。
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