冬の停電で、
エアコンや暖房が止まると、
室温は想像以上の速さで下がります。
しかし、
「室温を上げる」ではなく「下げない」
この発想に切り替えることで、
生存環境は大きく変わります。
■① 室温低下の最大要因は「熱の流出」
停電時に起きているのは、
・新たな暖房ができない
・今ある熱が外へ逃げ続ける
つまり敵は、
外気ではなく熱の流出です。
■② 部屋を一つにまとめるのが最優先
停電時の基本行動は、
・生活空間を一部屋に集約
・使わない部屋のドアは閉める
これだけで、
体感温度は数度変わります。
■③ 窓対策が最も効果が高い
熱が最も逃げるのは窓です。
今すぐできる対策は、
・厚手のカーテンを閉める
・カーテンが無ければ毛布や衣類
・窓枠の隙間をタオルで埋める
特別な道具は不要です。
■④ 床からの冷えを甘く見ない
床は常に冷気源になります。
対策は、
・段ボールを敷く
・毛布やマットを重ねる
・直接床に座らない
床との距離が、
体温保持力を左右します。
■⑤ 人の体温も立派な「熱源」
家族が別々の部屋にいると、
それぞれが冷えていきます。
・同じ部屋
・同じ空間
人が集まることで、
自然と室温低下を抑えられます。
■⑥ 換気は「完全停止」しない
寒いからといって、
・完全密閉
これは危険です。
一酸化炭素や湿気の滞留で、
別のリスクが生まれます。
短時間・最小限の換気
が基本です。
■⑦ 夜間は「下がりきる前」に対策
夜になる前に、
・部屋集約
・床・窓対策
・寝具の準備
「寒くなってから」では遅く、
下がる前が勝負です。
■⑧ 今日できる最小行動
・停電時の集合部屋を決める
・窓・床対策用の物を一箇所にまとめる
・家族で「集まる」判断を共有
室温を下げない工夫は、
準備より判断です。
■まとめ｜冬の停電は「保温戦」
停電時の冬は、
暖房の有無ではなく
熱を守れたかどうか
これが、
生き延びる差になります。
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