冬の断水では、
洗濯ができない状態が続き、
衣類の不衛生化が一気に進みます。
これは見た目以上に、
体調と生活の質に影響します。
■① 冬は「乾いている＝清潔」ではない
冬は汗をかきにくいため、
・汚れていない気がする
・まだ着られると思う
という錯覚が起きます。
しかし皮脂や雑菌は確実に蓄積しています。
■② 不衛生な衣類は冷えを助長する
汚れた衣類は、
・保温性が下がる
・湿気を含みやすい
ため、体を冷やします。
冬の断水では寒さ対策にも悪影響です。
■③ 肌荒れ・かゆみが増える
衣類が不衛生になると、
・かぶれ
・かゆみ
・湿疹
が起きやすくなります。
これが睡眠不足やストレスにつながります。
■④ 感染症リスクが高まる
肌トラブルは、
・傷
・炎症
を生み、感染症の入口になります。
免疫が落ちやすい冬は特に注意が必要です。
■⑤ 下着・インナーは最優先で交換
洗濯できない状況では、
・外着より
・下着とインナー
を優先的に清潔に保ちます。
枚数の確保が重要です。
■⑥ 拭き取りで「延命」する考え方
断水時は、
・完全な洗濯
・完璧な清潔
を目指しません。
拭き取りで使用期間を延ばす発想が現実的です。
■⑦ 冬の断水では衣類管理が体調管理になる
衣類の不衛生は、
そのまま体調悪化につながります。
冬の断水対策では、
衣類をどう保つかまで考えておくことが重要です。
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