【防災士が解説】地震発生時に今日やらなくていいこと

地震発生直後は、やるべきことに集中することが重要です。被災地経験をもとに、優先度が低く、今日やらなくてもよいことを整理しました。

■① 不必要な外出

余震や道路の損壊、倒木などの危険があるため、落ち着くまでは外出を控えます。熊本地震派遣では、不要な外出を控えた家庭ほど事故を防げました。

SNSやニュースを過剰に確認すると不安が増すだけです。能登派遣経験でも、情報チェックを控えた家庭は冷静に行動できました。

建物や家具の損傷がある場合、専門家の判断前に修理や整理を行う必要はありません。被災地経験では、無理に作業をしなかった家庭ほど安全でした。

今日中に全てを揃えようとすると混乱や危険につながります。熊本派遣でも、焦らず備蓄を管理した家庭は落ち着いていました。

他人の行動や避難方法に惑わされず、自分の状況に基づき優先行動を考えます。能登派遣経験では、判断を焦らなかった家庭ほど冷静でした。

地震発生直後は、優先度の低いことは今日やらず、安全と必要行動に集中することで事故や混乱を防げます。

結論：
地震時は、不必要な外出、過剰な情報収集、家の修理や整理、高度な備蓄や買い出し、不必要な判断は今日やらず、安全と必要行動に集中することで冷静に行動できる現実的防災策となる

防災士として被災地を見てきた経験から、優先度を整理して行動した家庭ほど、安全に避難生活を送れました。