災害時に最もストレスが大きいのが「停電」。
地震・台風・豪雨・落雷など、あらゆる災害で発生し、
一年中検索され続ける人気テーマでもあります。
ここでは、難しい工事をせずにできる“停電に強い家づくり”の基本をまとめます。
■ ① 家の“明かりの位置”を把握しておく
停電が起きた瞬間に一番困るのが「真っ暗」。
- 懐中電灯の場所
- ヘッドライトの位置
- 非常灯
- スマホライトの代替手段
家族全員が“どこにあるか”を知っておくことが重要です。
■ ② モバイルバッテリーは家族分そろえる
停電対策の検索ワードで常に上位。
- 10,000～20,000mAh
- 家族4人なら4台
- 車載用も1つ
スマホが使えれば、停電中でも情報が途切れません。
■ ③ カセットコンロは“停電対策の王様”
停電でIHもガス給湯器も止まります。
- 温かい飲み物
- インスタント食品
- お湯で消毒
- 非常食の加熱
準備が簡単で、コスパも非常に良いアイテムです。
■ ④ 冷蔵庫は“開けない”だけで持つ時間が延びる
停電時の冷蔵庫は「使い方」で大きく変わります。
- 開閉しない
- 保冷剤を活用
- ドアパッキンをチェック
冷気が逃げなければ、半日以上持つこともあります。
■ ⑤ 断熱カーテンで“室温を守る”
冬も夏も使える通年アイテム。
- 窓は熱の出入りが最も多い場所
- 断熱カーテンで温度をキープ
- 停電中の体温維持に有効
“電気を使わない節電対策”にもなります。
■ ⑥ 飲み水は最低3日分を常備
停電と断水はセットで起こることが多いです。
- ペットボトルで9～15リットル
- ローリングストックで管理
- 冬場は特に多めに
水があるだけで、生活のストレスが大きく減ります。
■ ⑦ トイレ対策は“簡易トイレ”で一発解決
停電でトイレが使えなくなるケースが多く見られます。
- 汚物処理
- 衛生管理
- 臭いの対策
最低10～20回分あれば安心です。
■ ⑧ 停電時の“暖房の代替手段”を持つ
電気が止まると、冬は家の中でも危険。
- 毛布
- カイロ
- アルミブランケット
- 厚手の靴下
体温維持の手段は必ず準備しておきましょう。
■ ⑨ 停電が長引いたときの“逃げ場”を決めておく
自宅が寒すぎる・暑すぎる場合は避難が必要です。
- 指定避難所
- 24時間営業の施設
- 親戚・知人宅
- 車内避難
“どこに行くか”を決めておくだけで判断が早くなります。
■ ⑩ 夜間停電に備えて“足元灯”を付ける
子ども・高齢者がいる家庭では必須。
- 廊下
- 階段
- トイレまでの動線
停電でも光る“蓄光テープ”を貼るだけでOKです。
■ まとめ
停電に強い家は、
- 明かりの確保
- バッテリー
- カセットコンロ
- 冷蔵庫の管理
- 断熱
- 水・トイレ
- 防寒
- 避難判断
という“電気がなくても生活できる仕組み”が整っています。
通年で検索されるテーマなので、ブログにも強い分野です。
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