【防災士が解説】「ラップの芯(紙筒) × 防災」── 捨てるなんてもったいない!実は“応急・整理・防衛”の万能アイテム

普段は使い終わったら捨ててしまう「ラップの芯」。
しかし防災の視点では、
“災害時にこそ役立つ、驚きの多機能ツール” です。

硬くて丈夫、軽量で安全。
避難所・在宅避難・片付け作業で予想以上に役に立ちます。


■ ラップの芯 × 防災

実はこんなに使える万能15選


① 懐中電灯の“光を広げるランプシェード”

→ 芯の内部で光が反射し、周囲が柔らかい光で明るくなる。


② 小物の“コード収納”

→ スマホ充電器・延長コードをまとめるのに最適。


③ 非常時の“ホイッスル代わり”

→ 芯を強く吹くと、大きな音が響く(緊急時の呼びかけに)。


④ 応急“添え木(副木)”

→ 捻挫や突き指の固定に軽く巻いて使用できる。


⑤ 子どもの“簡易トイレットペーパー芯”

→ 在宅避難で子どもの遊び道具にもなるストレス軽減効果。


⑥ ゴミ袋の“口押さえ”

→ 生ゴミ袋が倒れないように芯を外側に巻きつける。


⑦ 火ばさみの代わり(軽作業用)

→ 火元に近づきすぎずに紙や枝を扱える。


⑧ ペットボトルの水を注ぐときの“ロート代わり”

→ 芯の先端を少し潰して差し込むだけ。


⑨ ガムテープの“簡易スキージー”

→ 水害の後の床の水押しに使える。


⑩ ケーブルの落下防止

→ 机の端に貼るとケーブルが落ちない。


⑪ 防衛用の“身を守る棒”

→ 子どもや高齢者の護身に、安全な柔らかい棒になる。


⑫ テントや避難所区画の“紐通し補助”

→ 芯に紐を通すと、狭い隙間でも通しやすい。


⑬ 靴下を干す“簡易ハンガー”

→ 芯に差して洗った靴下を乾かせる。


⑭ 電池や乾物の仕分け

→ 芯の中に詰めれば転がらない収納になる。


⑮ 災害ストレス緩和の“握る棒”

→ 芯は固いので、握るとストレス解消に効果。


■ ラップの芯が防災で優秀な理由

  • 硬くて軽いので怪我のリスクが低い
  • 子どもから高齢者まで安全に使える
  • 防衛・応急・収納に対応
  • 捨てるはずの物なのでコストゼロ

“家にあるもので防災”の代表例と言えます。


■ 推奨ストック量

1〜3本あれば十分
● キッチンで使い終わったら捨てずに保管

避難所へ持ち運ぶ場合は、軽くてかさばらず最適です。


■ まとめ

ラップの芯 × 防災 は、
捨てるはずの紙筒が“応急処置・整理整頓・安全確保”に化ける裏技ツール。

  1. ライトの光を広げて避難生活が快適
  2. コード収納や小物整理に便利
  3. 骨折・捻挫時の応急固定具になる
  4. ロート・スキージー・火ばさみとして使える
  5. 安全に持てる“護身棒”として安心感がある

普段は捨てる“あの紙筒”が、
災害時にはあなたの生活を支える“重要資源”になります。

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