【防災士が解説】防災×防災絵本おすすめ|子どもが“怖がらずに学べる”伝え方

「地震って怖いよね」

そう伝えるだけでは、
子どもは不安になります。

防災は、
怖がらせるものではなく
“備える力を育てるもの”。

その入り口として、
防災絵本はとても有効です。


■① なぜ絵本が効果的なのか

絵本は、

・視覚的に理解できる
・物語として記憶に残る
・安心感の中で学べる

という強みがあります。

説明よりも、
物語のほうが子どもには届きます。


■② 選ぶときのポイント

① パニックを煽らない内容
② 行動が具体的に描かれている
③ 最後が希望で終わる

「怖さ」よりも、
「どうするか」が描かれている本を選びます。


■③ 年齢別の選び方

・未就学児:イラスト中心、短い文章
・小学生低学年:避難行動が具体的
・高学年:家族・地域との関わりも描かれている

成長段階に合わせることが重要です。


■④ 現場で感じた“誤解”

被災地支援で多かったのは、

「小さい子にはまだ早い」

という考え。

実際には、
知っている子のほうが落ち着いて行動できました。

“知らない不安”のほうが大きいのです。


■⑤ 絵本を読んだ後が大切

読みっぱなしにせず、

「もし今揺れたらどうする?」

と一言問いかけます。

会話が、
防災教育になります。


■⑥ 家庭防災会議につなげる

絵本をきっかけに、

・避難場所
・連絡方法
・家の危ない場所

を一緒に確認します。

学びを“行動”に変えます。


■⑦ 避難所生活の心のケアにも

災害後、
絵本は子どもの安心材料になります。

避難所で読み聞かせが
子どもの落ち着きにつながった場面を何度も見てきました。


■⑧ 今日できる一歩

今週、
1冊手に取ってみてください。

難しい準備は不要です。


■まとめ|防災は“怖さ”ではなく“安心”で伝える

結論:
防災絵本は、子どもの不安を減らし、自律的な行動を育てる第一歩です。

防災士として感じるのは、
早すぎる学びはありません。

やさしく、繰り返し。
それが一番の備えです。


出典:内閣府「防災教育チャレンジプラン」

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