【防災士が解説】防災×大雪・暴風雪|命を守るための行動チェックリスト

大雪や暴風雪は、
「雪が多いだけ」と軽く見られがちです。

しかし実際は、

・立ち往生
・一酸化炭素中毒
・低体温症
・停電

など、命に直結するリスクが潜んでいます。

大雪は“事前行動”で被害を大きく減らせる災害です。


■① まず最優先は情報収集

大雪から身を守る第一歩は、

✔ 気象情報の確認
✔ 警報・注意報の発令状況
✔ 降雪量の予測

気象庁の情報は必ず確認してください。

「朝は晴れていた」は判断材料になりません。
雪は急変します。


■② 不要不急の外出はしない

大雪・暴風雪が予想される場合、

✔ 車を運転しない
✔ 不要不急の外出を控える

これが最大の防御です。

立ち往生の多くは「少しなら大丈夫」という判断から始まります。


■③ 自宅待機時の備え

自宅にいる場合も油断は禁物です。

✔ 懐中電灯
✔ 携帯ラジオ
✔ 飲料水
✔ 非常食

停電は突然起きます。

また、

✔ FF式暖房機の給排気口の除雪

これを怠ると不完全燃焼や一酸化炭素中毒の危険があります。


■④ やむを得ず運転する場合

どうしても運転が必要な場合は、

✔ 事前に気象・道路情報確認
✔ スタッドレスタイヤ装着
✔ タイヤチェーン携行

スタッドレスでも立ち往生は起きます。

チェーンは“最後の保険”です。


■⑤ 車内に備えるもの

車には必ず以下を準備してください。

✔ 防寒着
✔ 長靴
✔ 手袋
✔ カイロ
✔ スコップ
✔ 牽引ロープ
✔ 飲料水
✔ 非常食

大雪は「動けない災害」です。
数時間〜一晩動けない前提で考えましょう。


■⑥ 車内待機の危険

立ち往生時に最も怖いのが

一酸化炭素中毒

✔ マフラー周囲の除雪
✔ 定期的な換気

これを必ず行ってください。

雪で排気口が塞がれると、
短時間で命に関わります。


■⑦ 車を離れるときの注意

やむを得ず車を離れる場合は、

✔ ロックをしない
✔ 鍵を目立つ場所に残す

救助時の時間短縮につながります。


■⑧ よくある誤解

「雪国だから慣れている」

慣れが最大の油断です。

「すぐ帰れる距離」

立ち往生は距離と関係ありません。


■⑨ 今日できる最小行動

✔ 気象庁の警報確認
✔ 車に非常用品を積む
✔ チェーンを確認
✔ 家族と行動ルールを共有

大雪は予告される災害です。
準備できる災害です。


■まとめ

大雪・暴風雪で命を守る鍵は、

・情報収集
・外出抑制
・備蓄
・車内対策
・一酸化炭素中毒防止

「動かない判断」も立派な防災です。

雪を甘く見ないこと。
それが最大の安全対策です。


■出典
気象庁「大雪・暴風雪に関する防災情報」
https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/kurashi/yuki.html

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