【防災士が解説】断水家族4人|トイレ用備蓄水量の目安と現実的な管理術

断水が起きると、
最初に困るのは「トイレ」です。

家族4人の場合、
どれくらいの水を備えれば安心なのか。

今日は現実的な目安を整理します。


■① 1回に必要な水量

水洗トイレをバケツで流す場合、
1回あたり約6〜8リットル。

平均的な排泄回数は1人1日4〜5回。

つまり、
1人1日約25〜35リットルが目安になります。


■② 家族4人での計算

仮に1人30リットルとすると、

30L × 4人 = 120L/日

3日分なら360リットル。

現実的に、
全量を水でまかなうのは困難です。


■③ 現場で多かった失敗

被災地で多かったのは、
「飲料水をトイレに使ってしまう」ケース。

数日後に飲み水が不足し、
不安が一気に高まりました。

トイレ用水と飲料水は必ず分ける。
これが基本です。


■④ 現実的な対策は“併用”

水だけで対応するのではなく、

・簡易トイレ(凝固剤タイプ)
・排泄袋
・生活用水

を併用します。

これで必要水量は大幅に減らせます。


■⑤ 備蓄水の確保方法

・風呂の残り湯
・ポリタンク(20L×数本)
・雨水(緊急時のみ)

飲用不可と明記し、
用途を分けて保管します。


■⑥ マンション住まいの注意

高層階では排水制限がかかることがあります。

管理組合の指示が出た場合は、
バケツ流しも中止。

独断での使用は逆流リスクを高めます。


■⑦ 水を節約する具体策

・小は簡易トイレへ
・まとめて流す(安全確認後)
・排泄回数の把握

水を使うのは必要最低限に。


■⑧ 今日できる確認

・家に何リットルあるか数える
・簡易トイレの個数を確認
・3日分あるか計算

「なんとなくある」は危険です。
数字で把握します。


■まとめ|水だけで解決しようとしない

家族4人で水だけに頼ると、
必要量は想像以上になります。

結論:
水+簡易トイレの併用が、現実的で壊れない備えです。

防災士として被災地で感じたのは、
水不足が精神的ストレスを急激に高めるということ。
自律型避難の第一歩は、
“数字で把握する備え”です。

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