災害で断水や停電が起きると、最初に困る生活課題の一つがトイレです。市販の簡易トイレが手元にない状況でも、家にある物を使って“最低限のトイレ環境”を作ることはできます。ここでは、手作りで安全に使うための準備・作り方・注意点を、衛生と事故防止を最優先に整理します。
■① 手作り簡易トイレが必要になる場面
地震や台風などの災害時は、水道や電気が止まってトイレが使えなくなることがあります。断水で水が流せないだけでなく、配管や便器が破損して使用できない場合もあります。避難所の仮設トイレは設置まで時間がかかり、混雑や衛生悪化も起こりやすいため、在宅避難・車中泊避難・一時避難のどの形でも「自分のトイレ手段」を確保しておくことが重要です。
■② 手作り簡易トイレに必要なもの
手作り簡易トイレは、次の物があれば作れます。
・45Lのゴミ袋2枚（必ず二重）
・凝固剤の代わりになるもの（新聞紙、ペットシート、猫砂など）
・便器が使えない場合は大きめの段ボール（またはバケツ、ゴミ箱）
ゴミ袋は破れにくい厚手のものが望ましく、漏れ対策として二重が基本です。凝固剤の代用品は「水分を吸って形を保つ」ことが目的なので、吸水力のある物を選びます。
■③ 便器が使える場合の作り方（基本手順）
便器が破損していないなら、最も安全で使いやすいのは便器を土台にする方法です。
- 便座を上げ、45Lゴミ袋を便器に二重にかぶせる（下地袋）
- 便座を下げ、もう1枚のゴミ袋を便座にかぶせる（排泄袋）
- 排泄袋の中に、新聞紙・ペットシート・猫砂などを先に入れておく
- 用を足す
- 空気を抜きながら排泄袋をしっかり結ぶ
- 可能ならフタ付き容器に保管し、自治体の指示に従って廃棄する
便器に直接袋をかけると便器内の水で濡れる可能性があるため、下地袋を必ず入れます。
■④ 便器が使えない場合の作り方（段ボール・バケツで代用）
便器が壊れている、部屋の損傷でトイレに入れないなどの状況では、段ボールやバケツを便器代わりにします。
・段ボールの場合：丈夫な段ボールに袋を二重にかけ、内部に吸水材を入れて使用する
・バケツ／ゴミ箱の場合：袋を二重にかけ、吸水材を入れて使用する
段ボールを椅子として使うときは耐久性に注意が必要です。不安がある場合は床に置いて“和式仕様”にする方が転倒事故を防げます。袋は45L以上の丈夫なものを使い、漏れや破損を避けましょう。
■⑤ 凝固剤の代用品の選び方とコツ
代用品は「吸水」「臭いの抑制」「扱いやすさ」のバランスで選びます。
・新聞紙：入手しやすいが臭いが残りやすい。多めに使い、上からも重ねる
・ペットシート：吸水力が高く扱いやすい。家族分の備えにも向く
・猫砂：固まりやすいが重くなる。保管や運搬の手間も想定する
同じ材料でも、体調や食事内容で固まり方が変わることがあります。可能なら「先に吸水材を入れておく」「使用後は空気を抜いて密閉する」ことで、漏れと臭いを減らせます。
■⑥ 衛生管理のポイント（ニオイ・感染症を防ぐ）
災害時はゴミ回収が止まり、排泄物をすぐに捨てられないことがあります。だからこそ衛生管理が重要です。
・手袋（使い捨て）を用意し、処理時は必ず着用する
・袋は空気を抜いて密閉し、二重にして保管する
・保管はフタ付き容器（バケツ・収納ケース）を使い、生活空間から離す
・消毒液、ウェットティッシュ、消臭スプレーを一緒に置く
・子どもや高齢者がいる場合は、処理手順を簡単にして混乱を減らす
トイレを我慢すると膀胱炎や体調悪化につながることがあるため、「我慢しないで済む環境」を作ること自体が健康対策です。
■⑦ よくある失敗と誤解されがちポイント
防災の現場感覚で多い失敗は、次の3つです。
・袋を一重で使い、漏れて衛生環境が一気に悪化する
・密閉が甘く、臭いが生活空間に広がってストレスが増える
・「少しなら大丈夫」と水を流してしまい、詰まりや逆流につながる
誤解されがちなのは「簡易トイレ＝流せる」という思い込みです。凝固剤や吸水材を入れた排泄物は、流すと詰まる可能性があります。基本は“流さない”が大前提です。家族全員がルールを共有してから使うことが、二次トラブルを防ぎます。
■⑧ 自律型避難の視点で整える「家のトイレ計画」
災害直後は行政の支援がすぐ届くとは限りません。だからこそ「自分の家で回る最低限の仕組み」を持つことが、安心と健康を守ります。
・45Lゴミ袋は多めに備蓄（最低でも数十枚）
・吸水材（ペットシート等）を家族人数分で準備
・手袋、消毒、保管容器を“トイレ用セット”としてまとめて保管
・暗所でも使えるように懐中電灯やヘッドライトを近くに置く
・家族で一度だけでも手順を練習しておく
これだけで、断水時の不安が大きく減り、在宅避難の継続力が上がります。
■まとめ｜手作り簡易トイレは「最後の手段」だが知識は命を守る
手作り簡易トイレは、ゴミ袋と吸水材があれば緊急時に作れます。便器が使えるなら便器を土台にし、使えないなら段ボールやバケツで代用します。重要なのは、袋は必ず二重、密閉と保管で衛生を守り、絶対に水を流さないことです。
結論：
手作り方法を知りつつ、平時に専用品と衛生用品をセットで備えるのが最も現実的です。
防災士として被災地で見てきたのは、トイレが整っている家庭ほど在宅避難が安定し、家族のストレスが小さく、体調を崩しにくいという事実です。トイレは「不快の問題」ではなく、生活と健康を守る“基盤”として備える価値があります。
コメント