【防災士が解説】停電時にスマホを使い続けると危険──バッテリーが尽きる前にやること

「スマホがあれば情報は取れる」と思っていませんか。停電時のスマホは、使い方を間違えると数時間で沈黙します。
命綱になるはずのスマホを最後まで使い切るための、正しい判断をお伝えします。

■①停電中のスマホのバッテリーはどれくらい持つか

フル充電状態のスマホでも、画面ON・通話・SNS・動画視聴を続ければ、早ければ3〜5時間で電池が尽きます。

普段の使い方のまま「情報収集」をしていると、夜には電池が切れます。停電が数日続くことを想定すれば、残量管理は命に関わる判断です。使い始めた瞬間から「いつ充電できるか」を意識することが重要です。

スマホが手元にあっても、通信自体が繋がらない状況が発生します。

携帯電話の基地局は非常用電源を備えていますが、大規模停電が長期化すると燃料切れで停止します。東日本大震災では、多くの基地局が停電後数日で通信不能になりました。「電波がある＝情報が取れる」は常に成立しません。

停電が確認できた瞬間に行うべき設定変更があります。

これだけで、バッテリーの消費速度が通常の半分以下になります。情報を「随時チェック」するのをやめ、1日3回など決まった時間にまとめて確認する習慣に切り替えてください。

モバイルバッテリーを1個だけ持っている家庭が多いですが、停電が1週間続く場合には全く足りません。

スマホの容量を4,000mAhとすると、10,000mAhのモバイルバッテリーで約2回分の充電が可能です。4人家族が7日間使い続けるには、複数台の備蓄が必要です。大容量1個より、中容量を複数個・常時フル充電状態で管理する方が現実的です。

被災地の現場では「スマホで情報を見ていたが、電池が切れてから何もわからなくなった」という声が多かったです。

特に夜間・避難所移動のタイミングで情報が途絶えると、支援情報・給水場所・避難所開設情報を受け取れなくなります。スマホはメインの情報収集手段ですが、それだけに頼ることは危険です。

停電時の情報収集として、電池式・手回し式のラジオは今も最も信頼性が高い手段です。

停電・通信障害があっても、ラジオは機能します。NHKラジオは災害時に詳細な地域情報を放送し続けます。スマホの電池を節約しながら、ラジオで情報を確保する──この2本立てが、被災地で最も安定した情報収集方法です。

自家用車がある場合、シガーソケットやUSBポートからスマホを充電できます。

ただし、エンジンをかけずに充電し続けるとバッテリーが上がる危険があります。必ずアイドリング状態で短時間充電する、またはポータブル電源をあらかじめ車に積んでおく方が安全です。排気ガスに注意し、密閉空間でのアイドリングは一酸化炭素中毒を招くため厳禁です。

停電時にスマホを浪費してしまい、いざ避難が必要になったときに電池が切れていた──このケースが現場では頻発します。

緊急速報・避難指示・安否確認の連絡、これらはすべてスマホを通じて行われます。電池残量は「命の残量」と同義です。停電が確認できた瞬間から、スマホの使い方を切り替える判断が求められます。

結論：
停電時のスマホは「使えば使うほど危険」。節約モードに切り替えて、命綱として最後まで温存する判断が生死を分ける。

被災地でLOとして動いていたとき、スマホが切れた瞬間に孤立する人を何度も見ました。避難所の場所も、給水場所も、家族への連絡も、すべてスマホが前提になっています。充電1回分の余裕が、避難の成否を変えます。