災害対策を語るうえで、近年もっとも見落とされがちなのが
“デジタル防災”と“サイバーセキュリティ”の強化。
災害とサイバー攻撃は無関係に見えるが、実はセットで襲来するケースが増えている。
停電・混乱・通信障害で守りが弱くなるタイミングを狙われると、
被害が「物理＋デジタル」の二重災害になる。
ここでは、“これからの防災”に不可欠なデジタル・サイバー対策を解説する。
■① 災害時はサイバー攻撃が増える
災害発生直後は、社会全体の注意が物理被害に向く。
その隙を狙って、次の攻撃が増加する。
● 公的機関を装った偽メール（フィッシング）
● SNSでのデマ拡散
● 災害支援を装った詐欺
● 個人のアカウント乗っ取り
● ランサムウェアによる病院・自治体攻撃
“物理災害＋デジタル災害”が同時に起きると、社会機能が一気に壊れる。
■② 個人レベルで必須のデジタル防災
家庭こそ、サイバー対策が重要。
●① パスワードの強化
生年月日・電話番号は即アウト。
英数字＋記号の12桁以上が必須。
●② 2段階認証は全サービスでON
SNS・銀行・メール・買い物アプリは必ず設定。
●③ フリーWi-Fiは災害時ほど危険
暗号化なし＝データ丸見え。
避難所や公共施設で特に注意。
●④ バックアップは最低2種類
・iCloud / Google Drive
・外付けSSD
災害によるデータ喪失を防ぐ“命の備蓄”。
■③ スマホは災害時の“ライフライン端末”
スマホは通信・情報・決済・証明書すべてを担う最強の防災ツール。
だからこそ“守るべき対象”になる。
● OS・アプリを常に最新版に
● 不審なアプリを入れない
● 充電ケーブルを貸し借りしない（データ抜き取りのリスク）
● ロック画面から個人情報を見られない設定
スマホのセキュリティは、災害時の生存率にも関わる。
■④ 自治体・企業が強化すべき“サイバーBCP”
災害に強い組織は、必ずデジタルBCP（事業継続計画）を持っている。
●① データセンターの分散
地震帯に1か所だけ置くのは企業自殺行為。
●② バックアップは3-2-1ルール
・3つのコピー
・2種類の媒体
・1つは遠隔地保管
●③ ランサムウェア対策
行政・医療は特に狙われやすい。
災害時に病院システムが止まると“人命被害”に直結。
●④ 職員・社員のセキュリティ教育
「怪しいリンクを押さない」だけでも被害は7割減。
デジタル防災は、組織運営そのものの生命線になる。
■⑤ SNSデマ対策：情報の選別スキルが命を守る
災害時に最も危険なのは「誤情報」。
SNSでのデマは、避難行動に直接影響する。
● 出どころ不明の情報はシェアしない
● 画像・動画は加工されている可能性
● AIが生成した“偽被災映像”が増加
● 正しい情報源は国・自治体・消防・気象庁
デマに惑わされると、避難が遅れる。
■⑥ キャッシュレス社会の防災弱点を補う
キャッシュレス化は便利だが、災害時に弱点もある。
● 停電で決済不能
● 通信障害でアプリが開かない
● ATM停止
● 電子マネー残高の復旧に時間
だからこそ、家庭で必要なのは
“現金1〜3万円のアナログ備え”。
災害時は現金が最も強い。
■⑦ 家庭でできる“デジタル防災チェックリスト”
● スマホの予備バッテリー
● 携帯キャリアの災害用伝言サービスの使い方
● SNSアカウントの2段階認証
● バックアップの定期実施
● フリーWi-Fiを使わないルール
● 家族LINEグループの情報源統一
デジタルの備えは“最も簡単で、最も効果が大きい防災”。
■まとめ｜これからの防災は“リアル×デジタル”で守る時代
● 災害とサイバー攻撃は同時に発生しうる
● 個人のスマホ管理が命の安全に直結
● 企業・自治体はデジタルBCPの整備が最重要
● SNSのデマ対策は避難判断に不可欠
防災はもう、“物理対策だけでは不十分”。
リアルの備えに加えて、デジタルの防御力を高めることが
これからの時代の“命を守るスキル”になる。
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